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Il calcio - conoscerlo per insegnarlo

Il calcio - conoscerlo per insegnarlo

LIBRO (17 x 24 cm. - 162 pagine)

WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Il libro è pensato e realizzato per tutti coloro che amano curare l'insegnamento della tecnica calcistica.

 

Il libro è incentrato sull'analisi particolareggiata delle competenze e delle conoscenze che il singolo giocatore deve possedere per ottimizzare l'esecuzione dei singoli gesti tecnici.

 

Inoltre il testo fornisce le competenze in ambito psico-pedagogico, biomeccanico, energetico, motivazionale ed atletico che l'istruttore moderno deve possedere per poter ottimizzare sotto ogni aspetto il percorso didattico e riuscire a trasferire in modo efficace le proprie conoscenze all'atleta.

 

Dieci esercitazioni per ogni gesto tecnico completano l'opera e forniscono uno spunto importante per la programmazione dell'allenamento di campo.

 

Il volume si compone dei seguenti capitoli:

 

  • STORIA DEL CALCIO
  • CENNI DI BIOMECCANICA:
    • Biomeccanica del gesto tecnico;
    • Corsa senza palla;
    • Corsa con la palla; Calcio di collo piede;
    • Stop;
    • Colpo di testa.
  • CONOSCENZE DI BASE:
    • Schema corporeo;
    • Capacità coordinative;
    • Capacità condizionali;
    • Energia per l’azione motoria;
    • Azione muscolare.
  • LA TECNICA INDIVIDUALE: I gesti tecnici nelle azioni fondamentali del giocatore.
  • LA TATTICA INDIVIDUALE.
  • LA DIDATTICA DELLA TECNICA CALCISTICA
    • Conduzione della palla; Dribbling;
    • Passaggio;
    • Stop;
    • Colpo di testa;
    • Tiro in porta;
    • Giochi di situazione.
  • COMPETENZE DI BASE
    • Scelta della struttura delle esercitazioni;
    • Il gruppo;
    • I “mille” ruoli dell’allenatore dei giovani.
L'arte dell'uno contro uno

L'arte dell'uno contro uno

Cambi di direzione, arresti e ripartenze, inversioni ed esercitazioni situazionali per allenare i tuoi giocatori e renderli dei virtuosi del dribbling e dell'uno contro uno in generale.

La formazione del calciatore professionista: esercitazioni didattiche e situazionali per l’acquisizione ed il perfezionamento delle abilità difensive

La formazione del calciatore professionista: esercitazioni didattiche e situazionali per l’acquisizione ed il perfezionamento delle abilità difensive

Le numerose esercitazioni proposte, sia didattiche che situazionali fanno parte di una ben definita progressione di lavoro che consente di ottimizzare l’insegnamento della fase difensiva sia in forma individuale che collettiva.

Gli small sided games

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Tecnica, tattica e condizionamento in spazi ristretti.