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Allenatore.net - Sito ufficiale

3181 contributi online. Esercizi, Video, analisi e suggerimenti per allenatori di calcio.

PDF - Allenare la forza e la resistenza nel precampionato

Istruzioni pratiche per l'organizzazione della preseason.

PDF - Semifinale 2: Croazia vs Inghilterra

Russia 2018: i numeri e l'analisi del match in programma a Mosca.

Partita a tema 5 vs 5 più 5 per le transizioni

Partita specifica per la reazione dei giocatori in transizione negativa

I mestieri del calcio

I mestieri del calcio

I mestieri racccontati dai personaggi che lavorano all'interno dell' "universo calcio"

Allenare le transizioni

Allenare le transizioni

23 sessioni di allenamento complete (98 esercitazioni) per allenare le transizioni

Esercizi

Prendi spunto per fare la differenza sul campo....

Partita a tema 5 vs 5 più 5 per le transizioni

Partita specifica per la reazione dei giocatori in transizione negativa

Gioco di posizione 7 vs 4 / 10 vs 7

Gioco di posizione in settore piccolo e grande

Partita 9 vs 9 a settori

Partita a settori per la ricerca della superiorità numerica

TACTICAL-LAB

La nuova rivista cartacea.

PRECAMPIONATO: ALLENARE LE ABILITA’ TECNICHE E LE COMPONENTI CONDIZIONALI IN SPAZI LIMITATI

Attivazioni tecnico-tattiche, possessi palla, giochi di posizione ed esercitazioni situazionali sono proposte molto utili, già nel precampionato, per sviluppare le competenze individuali sia dal punto di vista tecnico-tattico che condizionale.

SET UP: PRIMA DI INIZIARE A PROGRAMMARE

Tutto quello che deve avere chiaro l'allenatore prima di iniziare la stagione. Il successo, prima ancora che in campo, si costruisce avendo ben chiare alcune priorità legate al proprio ruolo e alle proprie specifiche mansioni.

EFFICACI SU PALLA INATTIVA

A tu per tu con Gianni Vio, tecnico specializzato nelle situazioni di palla inattiva, reduce dell'esperienza in Inghilterra con il Leeds. Ecco le regole del tecnico veneto per ottimizzare le performance della squadra nelle fasi fisse.

4-2-3-1 Un sistema per principi

4-2-3-1 Un sistema per principi

I Tattici N°2:  1-4-2-3-1  La metodologia applicata all'allenamento.

L'allenamento fisico nei dilettanti

L'allenamento fisico nei dilettanti

Un indispensabile vademecum per pianificare l’allenamento fisico in forma corretta ed efficace per i dilettanti.

Un eserciziario fondamentale e il più completo possibile con proposte pratiche non solo a secco, ma soprattutto con l’utilizzo del pallone.

Vengono illustrati il riscaldamento, lo sviluppo delle componenti aerobiche e l’alta intensità, nonché il training di forza, di rapidità e di agility.

Infine, vengono spiegati i concetti salienti del carico e della programmazione, con esempi di settimana tipo e precampionato.

FOCUS

Ecco gli ultimi contributi digitali.

PDF – Russia 2018: l’analisi tattica della squadra campione. – ON LINE DAL 26/07

Punti di forza, caratteristiche, numeri e dati della nazionale campione del mondo.

PDF - Organizzare la didattica del gioco di squadra nel precampionato – ON LINE DAL 13/07

Istruzioni pratiche per l'organizzazione della preseason.

VIDEO - Gestisci il tuo tempo: identifica le attività alle quali devi adempiere a dai spazio alle priorità. – ON LINE DAL 20/07

Scegliere e differenziare il valore delle tantissime attività alla quali deve adempiere l'allenatore è importante per non perdere tempo e dedicare la maggiore attenzione possibile ai fattori cruciali nel perseguimento degli obiettivi.

Video

Analisi e suggerimenti per gli allenatori di calcio.

VIDEO - Esordienti: dal riscaldamento alle esercitazioni motorie e tecnico-tattiche. – proposta n.1 di seduta di allenamento completa.

Le esercitazioni per la stimolazione, l’allenamento ed il perfezionamento delle abilità individuali di un giocatore della categoria Esordienti.

VIDEO – Il pressing difensivo: accorgimenti, principi e movimenti in contrapposizione collettiva.

Come utilizzare l’esercitazione “10 contro 10” per la definizione della contrapposizione collettiva in fase di non possesso.

Video – Definire un obiettivo stimolante.

Spunti e riflessioni dalla sessione di Stefano Tavoletti a Coverciano.

CARTELLA PORTABLOCCO

CARTELLA PORTABLOCCO

Cartella portablocco per allenatori di calcio (penna inclusa)

QUADERNO SESSION

QUADERNO SESSION

Quaderno a spirale per allenatori con la rappresentazione di 3 campi da calcio e spazio per le note.

 

Ideale per registrare le sessioni di allenamento, gli schemi, le esercitazioni o gli appunti e le note per la partita.

Dimensione DIN A4 quadrato (21,0 x 21,0 cm - 50 fogli - con spirale di lato e copertina).

 

OGNI CONFEZIONE INCLUDE 3 QUADERNI