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Allenatore.net - Sito ufficiale

Esercizi, Video, analisi e suggerimenti per gli allenatori di calcio.

Allenamento: la pausa invernale nei campionati dilettantistici.

PREPARAZIONE

Dall’analisi del lavoro svolto alla proposta di alcune esercitazioni tecnico-tattiche.

PDF - Modello di gioco: la Juventus di Massimiliano Allegri.

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Lo sviluppo del gioco e gli accorgimenti difensivi e offensivi dei bianconeri.

VIDEO –1/Gli sviluppi offensivi.

IN EVIDENZA

Idee e soluzioni per attaccare con efficacia: la lezione di Scienza nel corso del 2° Clinic Sersport.

PDF - Modello di gioco: il Napoli di Maurizio Sarri.

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Lo sviluppo del gioco e gli accorgimenti difensivi e offensivi dei partenopei.

PDF – Juventus - Napoli: stili di gioco e numeri a confronto.

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La presentazione della sfida scudetto attraverso l´analisi tattica e l´oggettività dei numeri delle due squadre.

Video - 1/ Riscaldamento tecnico.

IN EVIDENZA

La messa in moto del calciatore con conduzione, ricezione e trasmissione della palla

VIDEO – 1/ Le esercitazioni per migliorare la tecnica podalica del portiere.

IN EVIDENZA

Le lezioni esclusive tratte dal 3° Corso ufficiale Apport per i preparatori dei portieri.

PDF - La gestione della penetrazione laterale per il cross corto. ON LINE DAL 27/03

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La lettura e l´interpretazione del reparto arretrato circa le diverse situazioni tattiche che si trova ad affrontare in gara.

Scopri l´esercizio del giorno

IN EVIDENZA

On line un esercitazione a pressione: dal tiro in porta al 3 vs 2

Esercizi per l'adattamento e la trasformazione del gesto calcistico

PREPARAZIONE ATLETICA

L'opera composta da una guida e da un dvd contiene le esercitazioni fatte effettuare da De Bellis ai calciatori del Chievo Verona al fine di migliorare esplosivita' e reattivita'.

32.00 €

Esercitazione a settori: 3 vs 2 + 2 vs 1 + 2 attaccanti

Esercitazione situazionale a settori

Esercitazione a pressione: dal 1 vs 1 al 4 vs 3

Esercitazione a pressione per le transizioni

Esercitazione di mantenimento: 4 vs 4 in posizione più 4 jolly

Esercitazione per il mantenimento del possesso palla in situazione e l´ inserimento per il cross

Esercitazione tattica: dal 2 vs 2 al 1vs 1

Esercitazione tattica 2 vs 2 (marco /copro) più 1 vs 1

103 Esercizi con la speed-ladder

103 Esercizi con la speed-ladder

La ricerca di una coordinazione ottimale nei movimenti specifici degli arti inferiori è una condizione indispensabile per lo sviluppo della prestazione di molte discipline sportive soprattutto se tali movimenti devono necessariamente essere effettuati con estrema rapidità.

La formazione tecnico tattica nel calcio moderno: giochi a tema

La formazione tecnico tattica nel calcio moderno: giochi a tema

Guida e DVD. All'interno del DVD sono raccolte 26 proposte a tema finalizzate al perfezionamento dell'organizzazione di gioco sia in fase di possesso palla che in fase difensiva

Migliorare gli smarcamenti per andare al cross: ecco come attraverso 5 esercitazioni tattiche.

Le esercitazioni tecnico-tattiche funzionali allo sviluppo della capacità di smarcamento per andare alla rifinitura con il cross.

PDF – 8/Solo con la palla: allenare gli specifici aspetti del gioco del calcio… in maniera ludica ed efficace.

Come stimolare muscoli e cervello con proposte globali e polifunzionali.

VIDEO - Le 3 esercitazioni fondamentali per l’orientamento del difensore zonista.

Come allenare il difensore a leggere la situazione ed a posizionarsi adeguatamente.

Video/1 – Allenare la tecnica funzionale.

Dal Super Seminar di Olbia le esercitazioni tecniche in regime tattico.

PDF – Sfruttare l’ampiezza: i movimenti delle catene laterali.

Analisi, principi di gioco ed esercitazioni per organizzare i dettagli tecnico-tattici.

PDF - La tua squadra, schierata con due centrocampisti interni e un vertice basso, non riesce ad occupare la zona tra le linee di difesa e centrocampo avversarie: che fare?

Risolvere il problema attraverso l’utilizzo di apposite esercitazioni.

PDF – Modello di gioco: costruire una identità tattica/1.

I principi e gli accorgimenti che deve considerare l’allenatore per costruire una identità di squadra.

VIDEO – 2/Fontolan: le mie esperienze da giocatore professionista con i diversi allenatori.

La lezione è tratta dal 2° Stage Sersport, svoltosi a Garbagnate.

Come allenare la ricezione della palla all’interno della seduta: l’allenamento per la categoria Esordienti.

Giochi iniziali, esercitazioni analitiche, situazioni di gioco, giochi a tema: lo sviluppo della seduta di lavoro.

Come allenare la guida/conduzione della palla all’interno della seduta: l’allenamento per la categoria Esordienti.

Giochi iniziali, esercitazioni analitiche, situazioni di gioco, giochi a tema: lo sviluppo della seduta di lavoro.

Guidare la palla: alla correzione dell’errore.

Come allenare e correggere i fondamentali di tecnica calcistica.

Gesto tecnico e capacità coordinative: calciare la palla.

Organizzare, controllare e regolare il movimento: le capacità coordinative al servizio del gesto tecnico.