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Esercitazioni>

526 contributi online. Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – Allenare le transizioni: l’efficacia della prima scelta.

Dal riscaldamento alla partita: la seduta completa per risolvere il problema manifestato dalla squadra.

PDF – La linea difensiva: allenare le letture ed i comportamenti tattici.

Regole ed esercitazioni per organizzare una seduta efficace.

PDF – Il tiro in porta: il gesto decisivo che finalizza l’azione.

Gli aspetti su cui lavorare per rendere questo importante fondamentale realmente efficace.

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VIDEO – Allenare i principi di gioco con i possessi a colori.

Nelle esercitazioni proposte i colori sono di grande aiuto ai calciatori per sviluppare, nei modi e nei tempi corretti, le giocate richieste.

VIDEO – Possesso 5 vs 2 più portiere.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Metodo Bielsa: la didattica del tecnico argentino.

Approfondiamo i metodi di Marcelo Bielsa attraverso l'analisi e la visione delle sue tipiche esercitazioni.

Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi

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Competenze e principi per risolvere contesti specifici Libro e DVD che analizza competenze, principi di gioco funzionali a risolvere il due contro due in fase di possesso e non possesso

Visione Periferica: allenare e migliorare la consapevolezza del gioco

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Allargare il campo visivo - Pensare più velocemente - Giocare meglio!

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PDF – Palle inattive a favore: principi e soluzioni.

Accorgimenti e soluzioni per essere efficaci su calcio d’angolo e punizioni laterali.

PDF – Il tiro in porta: il gesto decisivo che finalizza l’azione.

Gli aspetti su cui lavorare per rendere questo importante fondamentale realmente efficace.

PDF – Il dribbling: un mezzo importante per risolvere le situazioni di gioco.

Gli aspetti su cui lavorare per esaltare questo fondamentale all'interno del contesto tattico.

PDF – Il cross: gli aspetti tecnico tattici determinanti.

Accorgimenti per rendere il cross una rifinitura efficace.

PDF – Il possesso nel primo terzo di campo.

Gli accorgimenti per abbassare la percentuale di palloni persi nella propria metà campo.

PDF – La ricerca del passaggio chiave.

Nel calcio moderno i passaggi chiave risultano determinanti per superare una o più linee di pressione avversarie e per mettere il giocatore che li riceve in una posizione di campo “importante”.

PDF – La gestione del possesso.

Saper gestire, manipolare e utilizzare il possesso è diventato un requisito fondamentale per cercare di mantenere il controllo della gara.

PDF – Recuperare palla in modo organizzato.

Dall’analisi del dato statistico alla didattica. Principi ed esercitazioni per migliorare le pressioni.

PDF – La conquista della palla contesa.

Dall’analisi del dato statistico alla didattica. Principi ed esercitazioni per migliorare il recupero e la gestione della “seconda palla”.