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Esercitazioni

Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – La squadra fa gioco ma evidenzia difficoltà nell’attaccare la profondità. Quali le cause e le esercitazioni per risolvere il problema?

Analisi delle cause ed adeguate proposte tecnico-tattiche ci consentono di risolvere il problema.

Le combinazioni a due giocatori in fase offensiva: la progressione didattica e le esercitazioni utilizzate nel Settore Giovanile professionistico.

Come, attraverso la giusta progressione didattica e mirate esercitazioni, insegnare i principi di tattica individuale e collettiva.

PDF – Allenare le distanze in fase di non possesso.

Dal riscaldamento alla partita: la seduta completa per allenare la squadra a rimanere corta e coesa.

Esercitazioni - In Evidenza

Aggiramenti e cross: principi e proposte per allenare il collettivo secondo Massimo Lucchesi.

Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.

Libero di ricevere: allenare smarcamento e posizionamento.

Le esercitazioni specifiche per allenare in un contesto situazionale le abilità individuali del calciatore.

La psicocinetica: metodologia di lavoro per favorire la capacità di pensare e di agire in tempi ristretti.

Come esercitare psiche (mente) e cinetica (movimento) con esercitazioni di psicotecnica e psicotattica.

Il precampionato dei giovani

Il precampionato dei giovani

Consigli pratici, esercitazioni, indicazioni di lavoro e le ultime novità, anche suggerite dalla scienza, per pianificare in modo efficace e razionale l'inizio di stagione con AllieviGiovanissimi ed Esordienti.

 

La strada dei campioni - Livello 2

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Libro di 120 pagine + DVD di 170 minuti di 2° livello per il perfezionamento dei gesti tecnici lagati al dominio della palla ed alle situazioni di uno contro uno e sviluppo di ricezione e passaggio.

Esercitazioni - Ultimi contributi

VIDEO - Fare gol: allenare il tiro in porta.

Il tiro in porta è gesto tecnico che va allenato e curato con grande attenzione. Scopriamo insieme a Renato Montagnolo come allenare questo fondamentale gesto tecnico attraverso esercitazioni funzionali al contesto di gara.

VIDEO – L’occupazione dello spazio: essere al posto giusto al momento giusto.

Riflessioni, idee ed esercitazioni specifiche per allenare i giocatori a muoversi con il fine di eseguire un possesso palla efficace e non fine a se stesso.

VIDEO - La capacità di scegliere il giusto indirizzo da dare all’attacco posizionale nella metà campo avversaria.

Il video della relazione più apprezzata dai partecipanti al workshop Coaching Specialist realizzato a Coverciano.

VIDEO - In fase di non possesso, gli aspetti da curare per transare in maniera efficace e per evitare di prestare il fianco ai contropiedi avversari.

Il video della relazione premiata, come seconda, dai partecipanti al workshop Coaching Specialist realizzato a Coverciano.

VIDEO - Nel processo di affondo, le metodiche di aggiramento del blocco difensivo e di attacco dell’area di rigore al cospetto di una squadra che difende bassa per presidiare la propria area di rigore.

Il video della relazione premiata, come terza, dai partecipanti al workshop Coaching Specialist realizzato a Coverciano.

VIDEO - La costruzione dal basso e lo sviluppo dell’attacco posizionale contro una squadra molto aggressiva.

Il video della relazione premiata, come terza, dai partecipanti al workshop Coaching Specialist realizzato a Coverciano.

PDF – La preparazione della seduta: come dare efficacia al lavoro mantenendo una didattica coerente nelle proposte.

Creare la connessione tra le varie esercitazioni durante la seduta di allenamento.

Video tutorial – partita a tema possesso vs ripartenza.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Come effettuare un riscaldamento efficace.

L’attivazione pre-allenamento è il momento opportuno per focalizzare sul perfezionamento tecnico, coordinativo e di tattica individuale. Analizziamo una proposta di metodologia distribuita in sei allenamenti che prenda in considerazione una completa sequenza di esercitazioni attinenti.