3 vs 3 con avvii differenti
Microsituazioni 3 vs 3 in spazi ristetti
Esercizi - Approfondimento
Esercitazione duelli 1 vs 1 + 3 vs 3 in sequenza
Microsituazioni di gioco ad alta intensità
Esercitazione 3 vs 3+ j con ricerca dell´1vs 1 dell´esterno offensivo
Esercitazione situazionale con situazioni tipiche degli esterni offensivi
Esercitazione combinata: sviluppo esterno per cross e attacco della porta
Possessi, duelli e 7 vs 5 per finalizzazione da cross
3 vs 2 a settori invadi in conduzione
Possesso a due settori per superare la pressione in guida
Possesso 3 vs 3 + 3 con finalizzazione da cross
Possesso 3 vs 3 + 3 con finalizzazione da cross
Gioco di posizione 5 vs 3 + 2 vs 2
Esercitazione di possesso più finalizzazione
Circuito tecnico per terzo uomo, guida, e uno due
Circuito tecnico per terzo uomo, guida, e uno due
Partita in due settori 7 vs 4 alternato
Partita a tema per finalizzazione
Esercizio integrato: tiri, cross e navette
Esercizio che unisce finalizzazioni in serie
Esercizio integrato: sprint, tiro e 1 vs 1
Esercizio con sprint a secco, finalizzazione e duello in transizione
Possesso 7 vs 7 a settori con 6 sponde
Possesso 7 vs 7 a settori con 6 sponde
Esercitazione duelli laterali con smarcamenti differenti
Esercitazione duelli laterali con smarcamenti differenti
