Possessi in posizione 5 vs 4 con attacco spazio e finalizzazione
Possessi in posizione 5 vs 4 svolti in modo alternato
Possessi in posizione 5 vs 4 svolti in modo alternato
Esercizio per finalizzazione centrale e da cross
Possesso in posizione 9 vs 5 /5 vs 3 in transizione
Possesso 8 vs 5 svuota e riempi lo spazio centrale
2 vs 1 a chiamata con obiettivi diversi
Sequenza di passaggi per combinazioni dei due giocatori interni
Small sided game con focus difensivo “accorciare - filtrare”
Rondo per imbucata e comportamenti difensivi
5 vs 2 con 2 giocatori di collegamento
Lavoro integrato per lavorare su capacità neuromuscolari
Possesso con reazione in transizione
Possesso per smarcamenti e movimenti dei due giocatori interni
Partita per stimolare il dribbling
Esercitazione dal 3 vs 2 al 3 vs 3 in transizione
Sequenza di passaggi con utilizzo del terzo uomo