Possessi in posizione 5 vs 4 con attacco spazio e finalizzazione
Possessi in posizione 5 vs 4 svolti in modo alternato
Esercizi - Approfondimento
Esercizio per finalizzazione centrale e da cross
Esercizio per finalizzazione centrale e da cross
Possesso in posizione 9 vs 5 /5 vs 3 in transizione
Possesso in posizione 9 vs 5 /5 vs 3 in transizione
Possesso 8 vs 5 svuota e riempi lo spazio centrale
Possesso 8 vs 5 svuota e riempi lo spazio centrale
2 vs 1 a chiamata con obiettivi diversi
2 vs 1 a chiamata con obiettivi diversi
Sequenza di passaggi per combinazioni dei due giocatori interni
Sequenza di passaggi per combinazioni dei due giocatori interni
Small sided game condizionato 4 vs 4 +1
Small sided game con focus difensivo “accorciare - filtrare”
Rondo condizionato 2 + 2 vs 2 accorcio /copro
Rondo per imbucata e comportamenti difensivi
Rondo 5 vs 2 cambio spazio
5 vs 2 con 2 giocatori di collegamento
Lavoro sui circuiti alternato a s.s.g 3 vs 3
Lavoro integrato per lavorare su capacità neuromuscolari
Possesso in posizione 7 vs 7 + 3 jolly
Possesso con reazione in transizione
Possesso 4 vs 4 + 2 jolly interni
Possesso per smarcamenti e movimenti dei due giocatori interni
Partita a tema con duello 1 vs 1
Partita per stimolare il dribbling
Esercitazione 3 vs 2 + duello 1 vs 1
Esercitazione dal 3 vs 2 al 3 vs 3 in transizione
Attivazione tecnico tattica con sviluppi differenti
Sequenza di passaggi con utilizzo del terzo uomo
