Esercitazione ad alta intensità, duelli dorsali, 3 vs 2 centrale, 3 vs 2 da cross e difesa della porta in transizione
Esercitazione ad alta intensità, duelli dorsali, 3 vs 2 centrale, 3 vs 2 da cross e difesa della porta in transizione
Esercizi - Approfondimento
Esercizio con finalizzazioni in sequenza degli attaccanti
Esercizio con finalizzazioni in sequenza degli attaccanti
Possesso a tre squadre con settore centrale per raccordo o imbucata
4 vs 2 + raccordo in tre settori
Possesso palla 9 vs 6 in tre settori
5 vs 3 + 5 vs 3 a settori con ricerca dell´imbucata
Dal 2 vs 2 al 4 vs 4 in transizione
Situazioni di gioco in sequenza
Gioco di posizione 6 vs 4 + 3 vs 2
Gioco di posizione 6 vs 4 + 3 vs 2
Esercitazione in sequenza finalizzazione e duelli
Esercitazione in sequenza finalizzazione e duelli
Esercitazione di possesso + finalizzazione
3 vs 2 + 2 vs 2 per smarcamenti e combinazioni degli attaccanti
Situazioni di gioco 2 vs 2 da cross + 4 vs 4
Esercitazione ad alta intensità in sequenza
Possesso 3 vs 3 + finalizzazione da cross
Esercitazione di mantenimento più finalizzazione da cross
Duelli 1 vs 1 con doppia scelta
Esercitazione di finalizzazione e duelli
Sequenza di passaggi riempio e svuoto lo spazio
Attivazione tattica nel rombo
Gioco di posizione 5 vs 3 in due settori
G.d p possesso più inserimento
Esercitazione integrata sprint + duelli 1 vs 1 /2 vs 2
Esercitazione integrata sprint + duelli 1 vs 1 /2 vs 2
