WhatsApp:

Esercizi - Approfondimento>

Gioco di posizione 5 vs 3 in due settori

G.d p possesso più inserimento

Esercitazione integrata sprint + duelli 1 vs 1 /2 vs 2

Esercitazione integrata sprint + duelli 1 vs 1 /2 vs 2

Doppio rombo adiacente con inserimento nello spazio vuoto

Sequenza di passaggi all´interno di due rombi

Duelli in progressione

Duelli in progressione

Esercizio integrato tecnico condizionale

Sprint e finalizzazioni su cross a sfida

Esercizio finalizzazione + transizione

Tiro in porta più 1 vs 1 in transizione

Possesso in posizione in campo ettagonale

Possesso 7 vs 7+2 jolly

Sequenza di passaggi nel quadrato per visione periferica

Sequenza di passaggi nel quadrato per visione periferica

Esercitazione analitico-situazionale nel rombo

Sequenza di passaggi con focus su controllo orientato

Possesso a settori 7 vs 7

Possesso a tre settori

Esercitazione tattica 6 vs 5

Situazione di costruzione bassa zonata 6 vs 5+1

Partita a tema 4 vs 3 + 1 vs 1

Partita a tre settori con finalizzazione dopo scarico del vertice

2 vs 2 da cross + 3 vs 2 dopo risalita

Esercitazione per difesa del cross e risalita veloce

Sfida a squadre: finalizzazione con sprint e cambi di direzione

Esercizio di finalizzazione a sfida

2 vs 2 con superiorità iniziale

Situazione di 2 vs 2 con partenza ritardata di un difendente