Possesso palla tre squadre con transizione negativa e positiva
Possesso palla 6 vs 3 per le transizioni
Possesso palla 6 vs 3 per le transizioni
Esercitazione per smarcamento, controllo e tiro sotto pressione del difensore
Partita a tema per allenare la fase di consolidamento del pallone in caso di riaggressione avversaria
Esercitazione di mantenimento con transizioni negative
Possesso palla per transizione negative e marcature preventive
Situazioni di gioco in sequenza con transizioni
Partite in sequenza ( dal 5 vs 5 al 10 vs 10)
Attivazione tecnico tattica per lo sviluppo delle competenze individuali
Possesso palla fisico
Esercitazione di mantenimento finalizzata al pressing e alla chiusura degli appoggi
Esercitazione tattica: dall´1 vs 1 su cross al 4 vs 3 in costruzione
Esercitazione per la costruzione dal basso e finalizzazione
Esercitazione di mantenimento con ricerca dell´imbucata e 3 vs 2
Attivazione tecnico tattica nel doppio quadrato per lo sviluppo delle competenze tecnico tattiche individuali
Esercizio analitico per la conclusione da diverse situazioni