Esercizio per smarcamento e tiro in porta

Creato utilizzando Tactics Manager

Questo esercizio prevede una serie di conclusioni in sequenza dopo smarcamenti differenti.

Contemporaneamente gli altri giocatori effettuano gesti tecnici.

Vediamo nei dettagli. La serie inizia con il giocatore della stazione 1 che conduce palla fino alla sagoma e dopo averla superata con un dribbling conclude in porta.

Contemporaneamente i giocatori della stazione 2 si passano il pallone a due tocchi, mentre nella stazione 3 effettuano passaggi a mezza altezza di interno piede.

Il giocatore che ha appena concluso torna immediatamente nei pressi della sagoma in attesa di ricevere il passaggio filtrante da parte del giocatore della stazione 2, il quale al momento giusto si gira ed effettua il passaggio nello spazio.

Dopo il tiro in porta il giocatore torna nuovamente sulla sagoma, in attesa, questa volta, di ricevere l'assist del giocatore della fila 3, il quale serve il finalizzatore con un passaggio passante alto.

Terminata la serie di conclusioni, il giocatore scatta verso la fila 3, mentre gli atri scalano verso la postazione 1. La serie ricomincia con le stesse modalità.

L'esercizio deve essere eseguito ad alta intensità. La durata e di conseguenza il numero di ripetizioni è a discrezione del mister.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!