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Costruire Contropressione: sviluppi tattici e analisi delle soluzioni delle squadre di Pioli, Guardiola, Nagelsmann, Arteta

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Pep Guardiola: 85 esercitazioni per trasmissione palla, rondos, giochi di possesso e circuiti tecnici dalle sessioni di allenamento di Pep (Vol.2)

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Circuito condizionale: esercizio analitico, partita e situazione a pressione.

Creato utilizzando Tactics Manager

 

Suddividiamo uno spazio variabile in tre settori nel quale svolgiamo un circuito condizionale, che prevede un esercizio tecnico-analitico, una mini partita e una serie di situazioni di gioco con transizione.

In ogni settore giocano tre giocatori per squadra. Nel primo settore i giocatori svolgono un percorso analitico che prevede la conduzione in slalom alla massima intensità. L'esercizio assume forma di sfida tra le due squadre.

Nel settore centrale si svolge una partita 3 vs 3 con quattro porte. La squadra in possesso può segnare in una delle quattro porte, obbligando i difendenti a una pressione continua.

Nel terzo settore si svolge invece una serie di duelli continui, dall'uno contro uno al tre contro tre con continue transizioni. Al termine del tempo prestabilito le squadre cambiano stazione ruotando in senso orario.


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

E´ QUESTA LA PREROGATIVA DELL´ALLENATORE ... UN PROFESSIONISTA CHE NON SI ACCONTENTA MAI.

 

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Circuito integrato: possessi più lavoro a secco

Circuito che prevede l´alternanza di possessi palla a lavori a secco

Partita a tema: crea superiorità nel settore avanzato

7 vs 7 per la ricerca della superiorità in costruzione