link

News: Esercitazione di mantenimento: 4 vs 4 in posizione più 4 jolly

 

 

 

In un campo come in figura si svolge un possesso palla in posizione  4 vs 4 più 4 jolly posizionati sui quattro lati. L'obiettivo delle squadre è quello di mantenere il possesso per un numero determinato di passaggi (potendo utilizzare i jolly), per poi servire nel corridoio laterale  uno dei due jolly posizionati esternamente.

Il giocatore esterno, ricevuta palla sulla corsa nel corridoio effettua un cross per il jolly posizionato sul vertice e un altro giocatore, che occupano l'area di rigore e concludono a rete.

Numerosi sono le varianti che possono essere apportate: ad esempio possiamo obbligare i giocatori a servire l'esterno solo dopo aver ricevuto uno scarico dal jolly vertice offensivo, oppure possiamo concedere ad un giocatore difendente di entrare in area per difendere il cross.

 

 

 

   NB.    PUOI TROVARE E STAMPARE QUESTO  ESERCIZIO ABBONANDOTI A    NEWSOCCERDRILLS.COM 

 

OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

E´ QUESTA LA PREROGATIVA DELL´ALLENATORE VINCENTE....COLUI CHE NON SI ACCONTENTA MAI.

 

CON NEWSOCCERDRILLS.COM PUOI OTTIMIZZARE GLI ALLENAMENTI E GESTIRE LA TUA ATTIVITA´ IN MODO PROFESSIONALE.

SCOPRI TUTTE LE POTENZIALITA´ DEL SITO E TUTTI GLI ESERCIZI A TUA DISPOSIZIONE....ANCHE IN FORMATO VIDEO!

 

 

Abbonati adesso