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Esercizi, Video, analisi e suggerimenti per gli allenatori di calcio.

PDF – Protocollo di riatletizzazione post meniscectomia.

PREPARAZIONE

Metodo e proposte pianificate per innalzare il livello di performance del giocatore.

ON LINE IL FOCUS COMPLETO

IN EVIDENZA

Scarica tutti gli articoli di Aprile.

Video/1 – Attaccare la profondità: anticipare il tema della seduta con idonee esercitazioni da utilizzare nella fase di riscaldamento.

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Estratto della lezione di Raffaele Novelli al Seminar di Olbia.

PDF – Palle inattive: le soluzioni offensive e difensive della Lazio.

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Uno studio approfondito sulle strategie offensive e difensive adottate dalla squadra biancoceleste nelle situazioni di palla ferma.

Video/6 – Allenare…uno stile di vita.

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Definizione degli obiettivi, leadership e guida del gruppo, gestione dei collaboratori. Le mille attività di cui si deve prender cura l’allenatore prima di scendere in campo.

Video/5 – Sincronizzazione, ritmo e sviluppo delle gestualità tecniche all’interno delle strutture allenanti.

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Le proposte pratiche di Jean Kindermans ad Arezzo.

La preparazione fisico-atletica del calciatore

PREPARAZIONE ATLETICA

Scritto da Jens Bangsbo, istruttore uefa e fifa, un volume che analizza nei dettagli l'allenamento aerobico ed anaerobico nel calcio, fornendo al lettore principi e metodologie di lavoro oltre a numerose esercitazioni pratiche.

25.00 €

DOPO SAN PIETROBURGO SI SBARCA A NAPOLI

Intanto Massimo Lucchesi rilascia una intervista all´emittente nazionale Russa NTV.

A SAN PIETROBURGO MASSIMO LUCCHESI TIENE UN SEMINARIO PER GLI ALLENATORI RUSSI

Una partecipazione straordinaria per l´evento appena concluso.

ALLENARE LA LETTURA DEGLI SPAZI

Il nuovo libro di Allenatore.net è in distrubuzione. Scopri di più!

PDF - Allenare il triangolo ’fluido’.

Sviluppare la dinamicità dei centrocampisti nei sistemi che prevedono l’utilizzo di tre giocatori.

Situazioni per catene laterali e centrali

Situazioni per catene laterali e centrali

Allenare le catene di gioco nei moduli 4-2-3-1, 4-3-3, 4-4-2, 4-3-1-2.

Esercitazioni per il calcio all’olandese 3: coperture e pressing difensivi (DVD)

Esercitazioni per il calcio all’olandese 3: coperture e pressing difensivi (DVD)

Esercitazioni mirate al perfezionamento delle tattiche individuali e di squadra in fase di non possesso.

PDF – Allenare la tecnica in spazi ridotti: smarcamento, ricezione e tiro con le minipartite.

Gli esercizi per sviluppare qualità individuali e collaborazione tattica in spazi ristretti.

PDF – 4/Solo con la palla: allenare gli specifici aspetti del gioco del calcio… in maniera ludica ed efficace.

Come stimolare muscoli e cervello con proposte globali e polifunzionali

PDF – Allenare lo smarcamento.

Esercitazioni specifiche e partite a tema per l’allenamento del singolo.

PDF – Allenare la tecnica in spazi ridotti: il colpo di testa.

Gli esercizi per sviluppare qualità individuali e collaborazione tattica in spazi ristretti.

VIDEO – 3/Esercitazioni tecnico-tattiche specifiche per il miglioramento dei reparti di squadra.

Le lezioni esclusive tratte dall’incontro n.3 dello stage “Formazione…in campo” organizzato dall’USD Recanatese 1923.

PDF - Palle inattive: efficaci con poco tempo.

Idee e principi per ottimizzare le sedute e segnare 15 goal in più a campionato.

VIDEO – 12/Esercitazioni tecnico-tattiche specifiche per il miglioramento dei reparti di squadra.

Le lezioni esclusive tratte dall’incontro n.3 dello stage “Formazione…in campo” organizzato dall’USD Recanatese 1923.

VIDEO - 2/ Il 2 contro 2: soluzioni e principi.

Come e cosa inculcare ai giocatori per insegnar loro i principi della zona - 2° parte.

PDF – Valutare le caratteristiche del giocatore: i parametri tecnici.

Quali considerazioni e quali test utilizzare per valutare il singolo.

Gesto tecnico e capacità coordinative: ricevere la palla.

Organizzare, controllare e regolare il movimento: le capacità coordinative al servizio del gesto tecnico.

Gesto tecnico e capacità coordinative: calciare la palla.

Organizzare, controllare e regolare il movimento: le capacità coordinative al servizio del gesto tecnico.

Guidare la palla: alla correzione dell’errore.

Come allenare e correggere i fondamentali di tecnica calcistica.