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Continua CarrelloLa propriocezione
Italo Sannicandro
LIBRO (pagg.164)
Calzetti e Mariucci Editori
DISPONIBILITA' IMMEDIATA - Ricevi rapidamente con corriere espresso
Disponibile per ordine minimo di 5.00 €
La propriocezione ed il suo rapporto con la prestazione sportiva nelle situazioni di disequilibrio.
Italo Sannicandro ha voluto proporre le sue esperienze applicative (influenza sulla prestazione calcistica, gestione del disequilibrio, effetti dell’allenamento vibratorio, valutazione degli effetti del lavoro propriocettivo nel basket, nel calcio a 5, nella scherma e nel recupero degli infortunati sportivi) che seguono una esauriente introduzione teorica.
Una appendice con questionario e protocollo di lavoro su 12 settimane completa il manuale che offre nel complesso moltissimi spunti di riflessione.
La propriocezione
Giochi di posizione
Esercitazioni di possesso palla che fondono l'allenamento della tattica collettiva con le gestualita' tecniche e tattica piu' utilizzate dal giocatore.
Periodizzazione atletica - Dal movimento all'atto motorio finalizzato
Idee e soluzioni per migliorare la specificità dell'atto motorio finalizzato.