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Il metodo di allenamento dell'Accademia Spagnola di calcio

Il metodo di allenamento dell'Accademia Spagnola di calcio

LIBRO A COLORI (17 x 24 cm. - 181 pagine)

Libreria dello Sport

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Scopo del libro è quello di approfondire la metodologia di allenamento di una delle migliori scuole al mondo, quella Spagnola.

Il libro è strutturato in 4 capitoli sviluppati da Jon Moreno Martinez (Atletico Bilbao), Santiago Esposito (Atletico Madrid), Jose A. Fernandez Lopez e Iván Madroño Campos (Real Madrid).

Jon Moreno (Allenatore per lo sviluppo giovanile della Federazione Spagnola di Calcio ed ex Atletico Bilbao) espone dettagliatamente i suoi metodi, la programmazione e vi mostra come costruire una sessione di allenamento. Si concentra sia sul lavoro tecnico che su quello tattico includendo il riscaldamento, la giocata a sostegno, il possesso e il processo decisionale.

Santiago Esposito (Under 11 Atletico Madrid) si focalizza sull’allenamento tecnico dagli 8 ai 12 anni includendo il controllo/la conduzione del pallone, i movimenti a superare l’avversario, i duelli 1vs1, il passaggio, il cross e la conclusione.

Jose A. Fernando Lopez (Under 15 Real Madrid) mostra agli allenatori come preparare esercizi dinamici e strutturati, così come consiglia in che modo poter guidare una squadra di successo. Questi esercizi si concentrano particolarmente sul possesso e sulla combinazione.

Ivan Madrono Campo (Allenatore Settore Giovanile Real Madrid) sottolinea come migliorare la tecnica a livello Under 19. Implementa gli esercizi anche con partite in spazi ridotti per sviluppare la rifinitura, la cognizione, la creazione di spazio, i contropiedi e le giocate sulla fascia.

Si tratta di un libro a colori estremamente fruibile e di semplice consultazione attraverso il quale approfondire una serie consistente di esercitazioni di una delle migliori scuole calcistiche al mondo, per sviluppare le abilità del singolo, allenare specifiche situazioni di gioco (combinazioni, sovrapposizioni, attacchi in profondità, aggiramenti ecc.) e tutte le fasi del ciclo del gioco (costruzione dal basso, sviluppi posizionali, contrattacchi, reazioni difensive ecc.).

Tutto ciò avviene attraverso la spiegazione di 120 proposte pratiche che includono esercizi analitici, combinazioni tecniche nei rombi e nei triangoli, duelli, esercitazioni tattiche a pressione, sviluppi tattici in disparita numerica, giochi di possesso, partite a pressione per allenare specifiche fasi del gioco e proposte per il riscaldamento.

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.

Settori giovanili d'europa 2

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Come si allena il settore giovanile in Germania, Francia, Italia, Spagna, Inghilterra ed Olanda.

Gli small sided games

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Tecnica, tattica e condizionamento in spazi ristretti.