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Categoria esordienti - programmazione annuale

Categoria esordienti - programmazione annuale

LIBRO (17 x 24 cm. 125 pagine)

WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Un programma didattico che, in 48 sedute annuali, sviluppa gli obiettivi tecnici, motori e di tattica individuale scelti in funzione dell'età della categoria esordienti.

 

Il testo quindi è rivolto a tecnici in cerca non di un eserciziario, ma di una programmazione che faccia da filo conduttore per gli esercizi, uno strumento dal quale ricevere indicazioni precise su come dedicare il tempo dell'allenamento di un'intera stagione.

 

L’elaborato viene sviluppato attraverso l’illustrazione (con disegni e spiegazioni) di 48 sedute allenanti composte da 144 esercizi specifici per obiettivi, per oltre 60 ore di lavoro sul campo.

 

L'autore ha scomposto il lavoro in 4 macroperiodi:

 

  • Primo periodo di preparazione (settembre-ottobre);
  • Primo periodo agonistico (novembre-dicembre);
  • Secondo periodo di preparazione (febbraio-marzo);
  • Secondo periodo agonistico (aprile-maggio).

 

Ogni macroperiodo si compone di 12 sedute allenanti, ognuna con un proprio obiettivo motorio, tecnico e tattico.

 

La proposta evidenzia quindi le linee guida per la redazione di un programma di allenamento annuale, specifico per la categoria e contiene numerose esercitazioni in grado di stimolare adeguatamente le qualità dei ragazzi di 11-12 anni con l'obiettivo di migliorarne le capacità tecniche (controllo, conduzione, passaggio, tiro, finta e dribbling), le abilità motorie ed i fondamenti di tattica individuale e collettiva.

Il metodo AVANZATO di allenamento dell'Accademia Spagnola di calcio

Il metodo AVANZATO di allenamento dell'Accademia Spagnola di calcio

120 esercizi di tecnica, tattica e preparazione fisica dei migliori allenatori di Spagna

PICCOLI AMICI Programmazione annuale

PICCOLI AMICI Programmazione annuale

Una programmazione specifica di 50 allenamenti per i bambini di 5-6 anni, che, con gli opportuni adattamenti, può essere usata per lavorare con i bambini di 7 e 8 anni.

Un calcio all'errore

Un calcio all'errore

Allenare e correggere i fondamentali di tecnica calcistica. Il libro fornisce proposte tecnico-tattiche e di coordinazione, una progressione didattica all'interno dell'unità di allenamento e del ciclo di lavoro, l'individuazione e l'interpretazione dell'errore nell'azione motoria del bambino, le modalità di correzione dell'errore.