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Calcio: i test valutativi delle capacita' condizionali e coordinative per i dilettanti ed il settore giovanile
Fausto Garcea - Alessio Garofalo
LIBRO A COLORI (17 x 24 cm - pagg. 86)
WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI
DISPONIBILITA' IMMEDIATA
Un libro estremamente pratico che classifica e descrive il protocollo dei più comuni test di campo utilizzabili con i giocatori dilettanti e di settore giovanile.
Il volume è completato dalla descrizione dei test tecnico-coordinativi proposti dallo staff tecnico della Scuola Calcio Empoli Giovani.
In particolare, all'interno del libro vengono analizzati e descritti i seguenti test:
- Test di resistenza;
- Test di resistenza alla velocità;
- Test di forza;
- Test di velocità;
- Test mobilità articolare;
Calcio: i test valutativi delle capacita' condizionali e coordinative per i dilettanti ed il settore giovanile
Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti
100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.
PICCOLI AMICI Programmazione annuale
Una programmazione specifica di 50 allenamenti per i bambini di 5-6 anni, che, con gli opportuni adattamenti, può essere usata per lavorare con i bambini di 7 e 8 anni.
La strada dei campioni - Livello 1
Libro di 118 pagine + DVD di 162 minuti di 1° livello per l'avviamento dei gesti tecnici sul: trattamento della palla – cambi di senso – cambi di direzione – arresto e ripartenze – finte e dribbling dorsale – ricezione – trasmissione – giochi tecnici e situazioni di gioco semplici.
