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Continua CarrelloCalcio: 250 esercizi e giochi per il perfezionamento tattico
Claude Doucet
LIBRO (17 x 24 cm - pagg. 224)
Calzetti e Mariucci Editori
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L'autore intende trasmettere la sua idea di tattica e la sua concezione di gioco, attraverso 250 esercitazioni, spiegate in modo esemplare e facili da far eseguire, e sempre con uno spazio lasciato alla libera iniziativa dell'allenatore, che deve saper adattare le varie situazioni alle età dei suoi giocatori, ed al livello di partenza.
I singoli argomenti trattati ricoprono tutte le situazioni tattiche di gioco che si presentano in una partita di calcio: dalla perdita del pallone, al riposizionamento successivo, al recupero della palla, al mantenimento del possesso, all'attacco, fino alla realizzazione.
Particolarmente interessante è la sezione finale delle appendici, dove con uno schema si riassume la progressione, dagli 8 ai 18 anni, da tener conto nella crescita dell'insegnamento della tattica ai giovani calciatori, riconoscendo varie fasi: l'introduzione, l'inizializzazione, la preformazione, la formazione, ed il mantenimento.
Si tratta della naturale continuazione dell'altro testo di C.Doucet: "Calcio: 160 esercizi e giochi per l’allenamento tattico"; se quel libro è un'introduzione alla tattica nel calcio, in questo si cerca di andare maggiormente in profondità, analizzando nello specifico, e con situazioni di gioco più vicine a quelle della partita, i vari momenti tattici che rendono il calcio uno sport ricco di strategia.
Sotto sono riportati gli argomenti trattati all’interno del volume:
PERDITA DEL PALLONE
- cause della perdita del pallone;
- come limitare la perdita del pallone;
- allenamenti, esercizi e giochi.
RIPOSIZIONAMENTO
- principi di base;
- difesa a zona;
- difesa mista;
- esempi di esercizi o giochi;
- apprendimento dei principi della zona;
- la difesa a zona a 4 difensori;
- la difesa a 3 difensori.
RECUPERO
- recupero individuale;
- marcatura individuale;
- allenamenti, esercizi e giochi;
- tattica individuale: lavoro sugli elementi di base;
- esempi di sedute di allenamento.
MANTENERE IL POSSESSO PALLA
- utilizzazione dello spazio;
- efficacia nel mantenere il possesso di palla;
- velocità di gioco;
- allenamenti, esercizi e giochi;
- progressione di lavoro;
- lettura di informazione e anticipo dell'azione;
- velocità di reazione ed esecuzione.
PENETRAZIONE
- accesso alla porta;
- costruire un attacco;
- principi di base;
- attacco rapido e attacco piazzato;
- scelta del tipo di attacco;
- cambiare il baricentro dell'attacco.
FINALIZZAZIONE
- analisi della finalizzazione
- tipi di azione in fase di finalizzazione
- dove cominciano le azioni efficaci?
- allenamenti, esercizi e giochi
- esercizi specifici per gli attaccanti
- esercizi per le ali
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