WhatsApp:

LIBRI E DVD>

Allenare i raccordi in fase di costruzione

Allenare i raccordi in fase di costruzione

LIBROA.S.T. - ALLENATORE.NET

45 esercitazioni utilizzate dalle squadre professionistiche per allenare la costruzione della manovra e i raccordi nella parte bassa del campo.

Un libro che inizia analizzando tutti i raccordi che i giocatori devono conoscere e saper attuare per gestire il possesso palla e superare l'opposizione degli avversari che avanzano in pressione o preferiscono aspettare e chiudere gli spazi.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 20.90 € 22.00
La fatica nel calcio

La fatica nel calcio

LIBROErmanno Rampinini

Uno dei fattori principali che limita la prestazione del calciatore è sicuramente la fatica. In questo libro, scritto da Ermanno Rampinini, si cerca di fare chiarezza sull'argomento partendo dai concetti generali per arrivare agli aspetti più specifici collegati alla performance calcistica.

Il testo, supportato da numerose evidenze scientifiche,si compone di più capitoli in cui vengono indicate le tipologie di fatica, da quella centrale a quella periferica, dalla transitoria alla permanente, oltre a quella mentale, differenziando il tutto per adulti e giovani. Infine, vengono suggerite varie strategie preventive utili a limitare la sua insorgenza.

DETTAGLI Disponibile in 10-12gg 17.10 € 18.00
Lo sviluppo della tecnica nel giovane calciatore - Allenare le competenze individuali nella specificita' del gioco

Lo sviluppo della tecnica nel giovane calciatore - Allenare le competenze individuali nella specificita' del gioco

LIBROLuca Danieli

Un libro indispensabile per l'istruttore di Scuola Calcio, con oltre 100 esercitazioni utili a migliorare il bagaglio tecnico del giocatore ed a farlo crescere da un punto di vista tecnico/tattico mettendo al centro del progetto il gioco e le capacità di scelta dell'allievo.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 25.65 € 27.00
Il grande libro dell'allenamento calcistico. Vol. 2: l'allenamento tecnico-tattico specifico attraverso oltre 500 esercitazioni

Il grande libro dell'allenamento calcistico. Vol. 2: l'allenamento tecnico-tattico specifico attraverso oltre 500 esercitazioni

LIBROJorge Castelo, Luis Filipe Matos

Un vero e proprio manuale per l'allenatore di calcio che ha lo scopo di illustrare e classificare poco meno di 500 esercitazioni, utili per l'allenamento tecnico-tattico. 

In particolare, in questo secondo volume, sono descritti e illustrati gli esercizi per la finalizzazione, legati ai ruoli, inerenti a situazioni tattiche standard, specifici per i singoli settori di gioco, legati alle situazioni di palla inattiva, per la pratica del gioco in forma competitiva.

DETTAGLI Disponibile in 2-3 gg 42.75 € 45.00
Il grande libro dell'allenamento calcistico: Vol. 1: La preparazione fisico-tecnico-tattica generale con più di 400 esercizi e varianti

Il grande libro dell'allenamento calcistico: Vol. 1: La preparazione fisico-tecnico-tattica generale con più di 400 esercizi e varianti

LIBROJorge Castelo, Luis Filipe Matos

All'interno dell'ampio volume sono classificati oltre 300 eserecizi per la preparazione generale e specifica del calciatore e anche del portiere (in un capitolo finale).

 

In particolare, in questo primo volume, sono descritti e illustrati gli esercizi per lo sviluppo delle potenzialità atletiche e tecnico-tattiche del giocatore attraverso proposte per il mantenimento del possesso palla, circuiti tecnico-tattici, circuiti tecnico-fisici, esercizi ludico-ricreativi, esercizi per la ricezione, il passaggio, la conduzione e il dribbling.

 

A tutto ciò si aggiunge un eserciziario pratico per l'estremo difensore.

DETTAGLI Disponibile in 2-3 gg 42.75 € 45.00
Palle inattive: le soluzioni delle squadre professionistiche

Palle inattive: le soluzioni delle squadre professionistiche

LIBROVincenzo Russo

Un libro esuastivo e ben curato diviso in due parti. La prima parte tratta  l'analisi e lo studio delle statistiche riguardanti l'incidenza delle palle inattive nei maggiori campionati europei. Nella seconda parte invece l'autore elenca, spiega e rappresenta in grafica le soluzioni utilizzate da alcuni dei migliori allenatori italiani e internazionali.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 25.65 € 27.00
Allenare prevenzioni, riaggressioni, consolidamenti, ripiegamenti, ribaltamenti

Allenare prevenzioni, riaggressioni, consolidamenti, ripiegamenti, ribaltamenti

LIBROA.S.T. - ALLENATORE.NET

40 esercitazioni utilizzate dalle squadre professionistiche per allenare le reazioni di singolo e squadra nei cambi fase.

Un libro che parte analizzando i contesti tattici correlati con le fasi di transizione positiva e negativa e descrive i principi e i mezzi per allenare i giocatori a saperli leggere e interpretare.

DETTAGLI DISPONIBILE IN 7-10GG 20.90 € 22.00
4-2-3-1 Soluzioni tattiche per un calcio posizionale

4-2-3-1 Soluzioni tattiche per un calcio posizionale

LIBRORenato Montagnolo

Un libro chiaro ed esauriente che analizza le modalità e i principi per sviluppare il gioco posizionale con il 4-2-3-1.

In particolare, in riferimento ai possibili schieramenti avversari, l'autore descrive, in maniera dettagliata come superare la prima linea di pressing, come andare a occupare la zona di rifinitura tra le linee di centrocampo e difesa avversaria, come superare l'ultima linea difensiva.

Per ciò che concerne la fase difensiva l'autore delinea le uscite da predisporre per eseguire il pressing sulla costruzione del gioco rivale, creando parità numerica sui costruttori avversari, e spiega gli accorgimenti da adottare per opporsi agli sviluppi laterali e al gioco tra le linee.

Il tutto è completato da numerose esercitazioni tattiche, sia per la fase offensiva, sia per quella difensiva.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 25.65 € 27.00
Allenare le letture della linea a quattro

Allenare le letture della linea a quattro

LIBROA.S.T. - ALLENATORE.NET

50 esercitazioni utilizzate dalle squadre professionistiche per allenare le letture difensive del reparto arretrato e la contrapposizione agli attacchi avversari.

Un libro che parte dall'analisi della formazione delle competenze individuali e definisce situazioni e contesti tattici che la linea difensiva deve saper leggere e interpretare.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 20.90 € 22.00
Periodizzazione Tattica un metodo di allenamento vincente

Periodizzazione Tattica un metodo di allenamento vincente

LIBRODott. Juan Luis Delgado Bordonau - Dott. José Alberto Mendez

La Periodizzazione Tattica è un metodo di allenamento di provata efficacia, usato dai migliori allenatori del mondo.

Accelera la comprensione tattica dei giocatori riguardo ai loro ruoli e alle loro responsabilità posizionali e consente agli stessi di reagire e prendere decisioni migliori in tutte le situazioni tattiche previste dal modello di gioco.

Tutto il processo di allenamento è guidato dalla matrice tattica, che permette all'allenatore di migliorare contemporaneamente tutti gli altri fattori (tecnico, fisico e decisionale), all'interno di ogni singola esercitazione.

La Periodizzazione Tattica ci consente di capire come allenare i giocatori alla giusta intensità, per ogni giorno della settimana, con la certezza della loro preparazione tattica, mentale e fisica, per le partite.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 35.10 € 36.95
MARCELO BIELSA Allenare la costruzione della manovra contro la pressione alta avversaria

MARCELO BIELSA Allenare la costruzione della manovra contro la pressione alta avversaria

LIBROAthanasios Terzis

Il libro spiega le idee tattiche di Marcelo Bielsa e la filosofia di gioco per la costruzione dal basso contro squadre in pressione alta sul campo, analizzando in modo completo gli schieramenti utilizzati; 4-2-3-1, 3-3-3-1 e 3-4-3.
La filosofia offensiva di Bielsa include un mix di trasmissioni palla corte e lunghe, per inviare palla al giocatore libero attraverso 'i giocatori di collegamento', la creazione di superiorità numerica, invitando fuori posizione i giocatori avversari per poter sfruttare gli spazi creati.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 25.60 € 26.95
L'allenamento fisico nei dilettanti

L'allenamento fisico nei dilettanti

LIBROFerretti - Perondi - Bernasconi

Un indispensabile vademecum per pianificare l’allenamento fisico in forma corretta ed efficace per i dilettanti.

Un eserciziario fondamentale e il più completo possibile con proposte pratiche non solo a secco, ma soprattutto con l’utilizzo del pallone.

Vengono illustrati il riscaldamento, lo sviluppo delle componenti aerobiche e l’alta intensità, nonché il training di forza, di rapidità e di agility.

Infine, vengono spiegati i concetti salienti del carico e della programmazione, con esempi di settimana tipo e precampionato.

DETTAGLI Disponibile in 2-3 gg 15.20 € 16.00
I mestieri del calcio

I mestieri del calcio

LIBROMaurizio Vici

Ventuno interviste, informali e sincere, fedelmente riportate dall'utore, che aiutano il lettore a carpire i molti aspetti e le innumerevoli sfaccettature che contraddistinguono le professioni che ruotano intorno all' ambiente calcistico.

Presidente, direttore sportivo, allenatore, preparatore atletico, match analyst, procuratore e molte altre professioni rivelate dagli intervistati, con aneddoti e curiosità utili a capire le dinamiche e le consuetudini di questo affascinante e, allo stesso tempo, controverso mondo.

Un libro nel quale i veri protagonisti sono i professionisti intervistati, che si raccontano e ci raccontano, senza troppi filtri, le loro esperienze e ci fanno capire come iniziare, "dove bussare", quale percorso intraprendere per inserirsi e lavorare a tempo pieno, o anche part-time, in uno dei molti settori legati e correlati al gioco del calcio.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 17.10 € 18.00
Allenare il metodo per allenare con metodo

Allenare il metodo per allenare con metodo

LIBROGiovanni Mussa

“Non basta aver giocato a calcio, aver conseguito il patentino o pensare di capirci qualcosa per essere Mister!”

Questa è la frase con cui, l'autore Giovanni Mussa (non uno psicologo ma un allenatore), introduce il suo lavoro e appare un monito chiaro a tutti coloro che svolgono o si apprestano a svolgere quello che è probabilmente il mestiere più difficile al mondo: fare l'allenatore, ovvero realizzarsi in una professione che ti impone di avere competenze variegate e gestire molteplici aspetti che confluiscono in un METODO chiaro e coinvolgente senza il quale è difficile trasferire le tue competenze alla mente e al cuore della squadra.


Allenare il metodo per allenare con metodo non è un libro “filosofico” ma un viaggio illuminante all'interno delle varie attività che deve gestire l'allenatore, con molte riposte alle innumerevoli domande che il tecnico moderno deve porsi.
In poco meno di un centinaio di pagine scopri come essere realmente efficace e non perdere la bussola nell'eseguire le diverse mansioni che, volente o nolente, il tecnico moderno deve saper manipolare.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 16.15 € 17.00
3-5-2 Soluzioni Tattiche

3-5-2 Soluzioni Tattiche

LIBROA.S.T. - ALLENATORE.NET

La moderna interpretazione del modulo 3-5-2 consente alla squadra di coprire in maniera estremamente efficace gli spazi vitali durante la partita e gestire le diverse situazioni tattiche: a) la gestione del possesso palla nella parte bassa del campo grazie a tre difensori e due laterali, b) la costruzione della superiorità numerica sull'esterno grazie agli scivolamenti di difensore e interno di parte, c) l'attacco della profondità grazie alla presenza delle due punte, d) lo sfruttamento dell'ampiezza grazie ai movimenti di catena, e) la gestione delle transizioni negative grazie allo scaglionamento di base del sistema, f) l'utilizzo di diverse altezze del pressing grazie all'utilizzo strategico dei laterali, ecc.

Il volume 3-5-2 è il libro perfetto per cogliere tutti questi aspetti.

L'intento degli autori, coordinati da Renato Montagnolo, è stato proprio quello di fornire spunti e informazioni utili al lettore per acquisire una conoscenza approfondita di questo sistema di gioco attraverso lo studio delle contrapposizioni tattiche e la didattica delle diverse situazioni di gioco.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 25.65 € 27.00