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Il libro espone più di 200 esercitazioni per allenare Esordienti, Giovanissimi, Allievi e Juniores. Gli esercizi sono relativi al riscaldamento tecnico, ai giochi introduttivi, all'allenamento dei possessi a numero ridotto, alla tecnica di base, alle collaborazioni tra i reparti, alle partite a tema, ai possessi palla, al gioco libero ed alle palle inattive.
Dopo il successo editoriale del primo libro di Ennio Bulgarelli, allenatore Uefa B, e Alessandro Iori, giornalista sportivo, gli autori confrontano le modalità operative di cinque vivai stranieri e quattro italiani. Hanno infatti visitato i settori giovanili di Bayern Monaco, Real Madrid, Ajax, ManchesterCity e PSG, oltre a quelli di Milan, Atalanta, Empoli e Udinese. Sono stati intervistati, poi, i responsabili delle nove Società, analizzati gli allenamenti dei cinque club "esteri" e riportate le settimane tipo con le esercitazioni per l'under 15 e l'under 17.
Oltre 200 pagine,più di 150 esercizi per riflettere e conoscere come lavorano alcuni tra i migliori club d'Europa.