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Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici
La “nuova” versione del manuale de “L’allenamento fisico nel calcio” pubblicato nel 2010, vede la partecipazione di 17 autori, tutti preparatori atletici professionisti, esperti di scienza dell’allenamento, tra i migliori nel loro ambito, coordinati da Ferretto Ferretti.
BASE PORTASAGOME PER SINTETICO
Base porta sagoma zavorrabile in acciaio zincato, per posizionamento su terreni sintetici Peso: kg. 10 vuota, kg. 20 riempita con sabbia
La formazione del calciatore professionista: esercitazioni didattiche e situazionali per l'acquisizione ed il perfezionamento delle abilita' difensive
Le numerose esercitazioni proposte, sia didattiche che situazionali fanno parte di una ben definita progressione di lavoro che consente di ottimizzare l’insegnamento della fase difensiva sia in forma individuale che collettiva.
4-2-3-1 Soluzioni tattiche per un calcio posizionale
Lo sviluppo del gioco posizionale con il 4-2-3-1: organizzazione di squadra, contrapposizioni tattiche e esercitazioni.
Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti
100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.
Palla inattiva un attaccante da 15 reti
Riuscire ad ottimizzare gli sviluppi su palla inattiva e realizzare anche soltanto 15 reti in piu' a campionato. Nel libro sono illustrate le metodologie e nel DVD le riprese live degli sviluppi e degli allenamenti su palla inattiva (corner, punizioni centrali, punizioni laterali alte e basse) di una squadra professionistica.
Best sellers
Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi
Competenze e principi per risolvere contesti specifici Libro e DVD che analizza competenze, principi di gioco funzionali a risolvere il due contro due in fase di possesso e non possesso
La formazione del calciatore professionista: esercitazioni didattiche e situazionali per l'acquisizione ed il perfezionamento delle abilita' difensive
Le numerose esercitazioni proposte, sia didattiche che situazionali fanno parte di una ben definita progressione di lavoro che consente di ottimizzare l’insegnamento della fase difensiva sia in forma individuale che collettiva.
Possessi palla: gli esercizi per migliorare il singolo e la squadra
52 esercitazioni per allenare il possesso palla con quasi 3 ore di riprese live sul campo. Vengono esposte le esercitazioni per i giovani, finalizzate all’apprendimento di smarcamento, ricezione, passaggio e difesa della palla. Da queste esercitazioni fondamentali vengono poi sviluppate le numerose proposte dedicate a squadre di qualsiasi categoria e che includono partite o giochi a tema di tipo psicocinetico.
La Match Analysis nel calcio
Attraverso la consultazione del manuale il lettore scoprirà quali modelli conviene utilizzare, gli indicatori di performance più idonei, i fattori da analizzare, gli specifici strumenti e tecnologie di cui disporre, come presentare i risultati ed inserirsi all'interno di uno staff tecnico.
Allenare le transizioni - le esercitazioni per il calcio moderno
Il primo libro con dvd che insegna come allenare la squadra a passare rapidamente dalla fase offensiva a quella difensiva e viceversa con esercitazioni di base, esercitazioni per la transizione positiva, esercitazioni per la transizione negativa, partite e giochi a tema.
Fase offensiva: 6 progressioni didattiche per l'allenamento delle componenti tecnico-tattiche individuali e collettive
Libro con DVD per sviluppare la collaborazione tattica tra i giocatori ed ottimizzare le proposte didattiche per l'allenamento del settore giovanile.
