VIDEO/1 -- L’allenamento pre-gara del portiere.
Le lezioni esclusive tratte dal 3° Corso ufficiale Apport per i preparatori dei portieri. - ON LINE DAL 07/04
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IL NUMERO 1
Video - Approfondimento
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TATTICA
VIDEO/1 -- Organizzazione di squadra: schemi e sviluppi in fase offensiva.
La progressione di lavoro per conferire una fisionomia di gioco al proprio team.
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ESERCITAZIONI
VIDEO -- Allenare ampiezza e profondità nel calcio.
La proposta di Mr.Esposito a Coverciano, durante il seminario per allenatori organizzato da Allenatore.net.
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PREPARAZIONE
VIDEO - Allenare il meccanismo anaerobico lattacido nel calcio.
Le esercitazioni di campo per allenare la resistenza del calciatore.
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IL NUMERO 1
VIDEO/1 -- Le esercitazioni per migliorare la tecnica podalica del portiere.
Le lezioni esclusive tratte dal 3° Corso ufficiale Apport per i preparatori dei portieri.
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PSICOLOGIA
VIDEO – Il funzionamento degli ancoraggi ed il loro utilizzo nel calcio.
Le tecniche per eliminare le interferenze negative e massimizzare il rendimento del calciatore.
PREPARAZIONE
VIDEO - Allenare la reattività del calciatore con esercitazioni di psicocinetica e gli stimoli visivi.
Le esercitazioni di campo per ottimizzare la reattività e la rapidità nel gioco del calcio.
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TATTICA
VIDEO/1 -- Gli sviluppi offensivi.
Idee e soluzioni per attaccare con efficacia: la lezione di Scienza nel corso del 2° Clinic Sersport.
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PSICOLOGIA
VIDEO – Utilizzare la visualizzazione associata e dissociata.
Le tecniche motivazionali per ottimizzare il rendimento del calciatore.
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PREPARAZIONE
VIDEO - Allenare la tecnica di corsa attraverso le andature preatletiche.
Le esercitazioni di campo per ottimizzare la resa della corsa nel gioco del calcio.
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PSICOLOGIA
VIDEO – Attivare automaticamente il SAR per ottimizzare la prestazione.
Le tecniche per dirigere al meglio il focus mentale del calciatore.
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ESERCITAZIONI
VIDEO/1 -- La fase di possesso: dalla riconquista alla finalizzazione.
Principi ed esercitazioni per il gioco d’attacco.
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PSICOLOGIA
VIDEO – Utilizzare il “dialogo interno” per giocare con la massima applicazione.
Le tecniche motivazionali per ottimizzare il rendimento del calciatore.
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PREPARAZIONE
VIDEO - Allenare la rapidità del calciatore.
Le prove e gli esercizi per programmare una proposta efficace.
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PSICOLOGIA
VIDEO – Utilizzare la fisiologia per ottimizzare la prestazione.
I segreti per creare un “ponte” vincente tra mente e corpo.
