Circuito tecnico condizionale

Creato utilizzando Tactics Manager

In questo circuito tecnico condizionale i giocatori alternano conduzione, passaggi e conclusione a ”lavori” condizionali. Vediamo come si sviluppa l'esercizio.

Il giocatore 1 conduce palla in direzione della sagoma per poi indirizzare la sfera per il compagno 2. Passata la palla corre verso gli ostacoli, li supera con dei balzi e scatta nella stazione 2.

Il giocatore che ha ricevuto il passaggio (2), passa la sfera al compagno nella stazione 3 e successivamente raggiunge la stazione 3 in sprint (dopo aver superato il paletto).

Il giocatore 3 dopo aver ricevuto la palla serve il giocatore 4. Anche in questo caso dopo aver effettuato il passaggio si dirige verso la stazione 4 con uno sprint. Il giocatore 4 dopo aver ricevuto conduce ed effettua un passaggio filtrante per il giocatore 5, il quale finalizza in porta. Il giocatore 4 dopo aver fatto il passaggio effettua uno sprint a navetta, per poi posizionarsi nella stazione 5.

Come abbiamo visto quindi i giocatori dopo avere effettuato il passaggio al compagno della stazione successiva effettuano sempre un lavoro condizionale per transitare da una stazione all'altra.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!