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Esercitazione per la linea difensiva: assorbi l´inserimento
Creato utilizzando Tactics Manager
L'esercitazione, specifica per la linea difensiva, si svolge in uno spazio come in figura.
La linea è schierata a una distanza di 30 mt. dalla porta. Il mister da il via all'esercitazione passando il pallone a uno dei due attaccanti laterali su cui esce in ritardo (volontario) il terzino.
Il possessore gioca in verticale (di prima) sul centrocampista interno che si è “aperto” e si inserisce nello spazio laterale. La linea deve assorbire l'inserimento del centrocampista rosso. Una modalità potrebbe essere quella di chiedere al difensore centrale di seguire il giocatore e far entrare nella linea il centrocampista. ”.
SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!
E´ QUESTA LA PREROGATIVA DELL´ALLENATORE ... UN PROFESSIONISTA CHE NON SI ACCONTENTA MAI.
Rondo condizionato 2 + 2 vs 2 accorcio /copro
Rondo per imbucata e comportamenti difensivi
Lavoro sui circuiti alternato a s.s.g 3 vs 3
Lavoro integrato per lavorare su capacità neuromuscolari
