Circuito tecnico analitico/situazionale

Creato utilizzando Tactics Manager

In uno spazio come in figura predisponiamo un circuito tecnico composto da esercizi analitici e situazioni di gioco. Il circuito è composto da tre stazioni, ognuna delle quali comprende un esercizio analitico e una esercitazione.

I giocatori vengono divisi in gruppi e lavorano contemporaneamente, cambiando stazione al fischio dell'allenatore. Vediamo nello specifico.

Tutte le stazioni prevedono una prima parte analitica seguita da un gioco situazionale. Nella prima stazione (campo rosso) quattro giocatori (due rossi e due blu) conducono la palla e effettuano una serie di finte in prossimità dei cinesini. Al fischio del mister i giocatori si sfidano in un 1 vs 1 a tempo.

Nella seconda stazione i due gruppi effettuano una serie di passaggi e controlli sui cinesini. Come si nota dall'immagine il giocatore passa la palla al compagno e poi si propone in avanti. Al fischio del mister i quattro giocatori si sfidano in un 2 vs 2, con l'obiettivo di portare la palla in meta.

Infine nella terza stazione (campo giallo) otto giocatori (quattro per squadra) inizialmente effettuano una serie di passaggi in posizione, seguendo una sequenza prestabilita, successivamente, al fischio, giocano un 4 vs 4.

Dopo un tempo prestabilito i gruppi cambiano stazione. Il gruppo della stazione uno passa nella due, mentre i giocatori della stazione due prendono il posto di quattro giocatori della stazione tre, i quali a loro volta passano alla stazione uno.

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