Esercitazione finalizzata al pressing

In uno spazio delimitato come nella figura si affrontano due squadre con i rispettivi portieri.
L'obiettivo di questa esercitazione è quello di stimolare la continua pressione sul possessore e sugli appoggi vicini.

La squadra in possesso può realizzare i punti con due modalità:
1) ottiene un punto se riesce a far pervenire palla al proprio portiere all'interno della zona meta. Il portiere si può muovere orizzontalmente e deve fermare il pallone con le mani (sia in raccolta, sia in presa alta, sia in tuffo laterale);

2) realizza invece due punti se riesce a eseguire sei passaggi consecutivi.
Con questa doppia modalità si costringe la squadra difendente ad andare in costante pressing sugli avversari di movimento. Infatti se la squadra in possesso potesse ottenere il punto soltanto con la ricerca del portiere nella meta, indurrebbe i difendenti a posizionarsi a protezione di essa senza pressare sugli appoggi.

Quando una squadra ottiene il punto, riparte con il possesso palla ricevendo il pallone dal portiere avversario.
Come detto, in questa esercitazione la squadra che difende è costretta ad esercitare una pressione continua sul possessore e sugli appoggi per evitare di subire il punto. Per questo è necessario prevedere tempi brevi (es. 3 minuti), in modo tale che l'esercitazione venga eseguita sempre con un' alta intensità mantenendo sempre la finalità ricercata.

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