Esercitazione combinata: sviluppo esterno per cross e attacco della porta

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In un campo strutturato come in figura si esegue una esercitazione combinata nella quale, inizialmente, si svolgono situazioni di gioco differenti e successivamente una situazione generale di 7 vs 5. Si parte simultaneamente con 3 palloni, uno per settore. Nei settori esterni si effettuano dei 3 vs 2, con l'obiettivo di mantenere la sfera nello spazio delimitato dalla linea di centrocampo e la linea bianca tratteggiata.

Nello spazio centrale si effettua un duello uno contro uno. Non appena concluso il duello centrale, inizia la situazione collettiva. La prima squadra che supererà la linea bianca con la palla sarà quella che andrà a sviluppare mentre quella dalla parte opposta lascerà la sfera e si occuperà di attaccare la porta. Si verifica quindi una situazione di sviluppo laterale con cross e attacco della porta.

I cross, inizialmente, dovranno essere effettuati dalle zone gialle evidenziate (per allenare la palla a rimorchio rasoterra),poi si potrà crossare da ogni zona di campo.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!