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Xabi Alonso - 82 proposte per allenare flussi di gioco, trasmissione e ricezione, possessi posizionali e combinazioni offensive

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Settore giovanile d'Elite - I segreti del programma di sviluppo per la metodologia di Pep Guardiola

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Possesso a settori 7 vs 7 >

Creato utilizzando Tactics Manager

 

L'esercitazione viene svolta in un campo 50x40 metri, con tre settori orizzontali (i due esterni di 20mt ciascuno, quello centrale di 10mt). All’interno del campo si gioca un 7vs7 + portieri.

Nei settori difensivi si ha un 3+P vs 2, mentre nel settore centrale troviamo un 2 vs 2. L’obiettivo dell’esercitazione è quello di “risalire” il campo sfruttando la superiorità numerica nel primo settore, per andare a invadere i settori successivi e arrivare al gol.

Quando la palla giunge in un settore è obbligatorio consolidare il possesso per almeno 3 passaggi prima di poter superare in guida o su inserimento la linea successiva.

La squadra in non possesso, in caso d'intercetto, può portare un contrattacco immediato superando i settori senza vincoli di passaggio. Come variante possiamo permettere di superare il settore senza vincolo di passaggi, ma solo su inserimento (no guida palla).

 


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

 

 

Esecitazione a settori

4 vs 4 a settori per duello dorsale e finalizzazione

Possessi palla divisi (dal 4 vs 2 al 4 vs 4 con cambio campo)

Possessi palla divisi (dal 4 vs 2 al 4 vs 4 con cambio campo)