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GUARDIOLA 3.0 - Vol.2 - Principi Tattici Evoluti

GUARDIOLA 3.0 - Vol.2 - Principi Tattici Evoluti

SPALLETTI STYLE: principi, dinamiche di gioco ed esercitazioni in fase difensiva (vol.2)

SPALLETTI STYLE: principi, dinamiche di gioco ed esercitazioni in fase difensiva (vol.2)

2 vs 2 da cross + 3 vs 2 dopo risalita >

Creato utilizzando Tactics Manager

 

Questo esercizio è strutturato in modo tale da effettuare due finalizzazioni in sequenza per poi sprintare in direzione del compagno per farlo partire. Le due squadre effettuano l'esercizio in contemporanea, sotto forma di sfida.

L'esercizio ha inizio, alternativamente, da una delle fasce laterali dove gli esterni sviluppano una combinazione a due per andare al cross.

Al centro dell'area 2 difensori e 2 attaccanti si contendono il traversone e comunque, indipendentemente che l'azione termini con una respinta dei difensori (come mostrato dal grafico) o con il tiro degli attaccanti, i difensori dovranno prontamente risalire e risolvere una nuova situazione di 3 vs 2.

La palla giungerà infatti al giocatore fuori area, il quale in collaborazione con gli attaccanti dovranno segnare entro 7 secondi.

Obiettivo dei difensori è invece quello d'intercettare il pallone e indirizzarlo all'interno della porticina. L'esercizio vuole allenare in particolare il marcamento all'interno dell area su cross, la risalita e il comportamento difensivo in situazione di 2 vs 3.

 


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

 

 

Doppio rombo adiacente con inserimento nello spazio vuoto

Sequenza di passaggi all´interno di due rombi

Esercizio integrato tecnico condizionale

Sprint e finalizzazioni su cross a sfida