1 vs 1 più giocatori appoggi laterali e 1 vs 2 in transizione

Creato utilizzando Tactics Manager

In uno spazio come in figura si svolge un'esercitazione nella quale si lavora sul duello 1 vs 1 sia in chiave offensiva che difensiva. Il possessore di palla ha l'obiettivo di superare l'avversario e segnare nella porticina.

Il giocatore rosso può decidere d'instaurare un 1 vs 1 ed effettuare un'azione solitaria oppure collaborare con i compagni posizionati lateralmente. I giocatori laterali giocano al massimo a due tocchi e non possono entrare nel corridoio.

Il difendente deve curare tutti gli aspetti riguardanti il duello, a partire dalla distanza dal possessore, la postura, gli appoggi e la corsa, sia in caso di 1 vs 1 che di triangolazione tra il possessore e il giocatore posizionato a lato.

Appena terminata l'azione il giocatore blu posizionato vicino alla porticina entra in campo con la palla e collaborando con il compagno blu che ha appena eseguito l'azione affrontano l'avversario rosso che deve transare immediatamente e difendere in situazione i inferiorità (1 vs 2).

I blu hanno l'obiettivo di condurre palla oltre la linea dalla quale era partita l'azione. La proposta ha un'ottima valenza anche dal punto di vista condizionale.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!