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Portiere: sbagliando si im... para

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Allenare attraverso il gioco condizionato

Allenare attraverso il gioco condizionato

Attivazione tecnico tattica “palla avanti-indietro-al terzo” >

Creato utilizzando Tactics Manager

 

In uno spazio come in figura predisponiamo i giocatori in tre triangoli adiacenti. La sequenza di passaggi viene svolta con tre palloni contemporaneamente nelle tre figure geometriche.

Vediamo nei dettagli. Come si nota in figura, i tre giocatori posizionati sui vertici dei triangoli (A, D, G) fanno partire l'attivazione. Possiamo far svolgere le stesse sequenze nei tre triangoli oppure variarle. Nell'esempio A gioca per B, il quale restituisce la sfera ad A.

Quest'ultimo gioca per C, che gioca in scarico per B, il quale indirizza per il vertice del triangolo accanto (D). Come si nota la sequenza in questo caso è “palla avanti-palla indietro-palla al terzo.

Nel terzo triangolo, quando la palla giunge al giocatore I, questo effettua un uno/due con H e, ricevuta la sfera, indirizza la sfera con un lancio, in direzione del giocatore posizionato sul vertice del primo triangolo A.

I giocatori scalano in avanti di una stazione dopo aver effettuato il passaggio in questo modo A →B; B→C; C →D; D→E; E →F; F→G; G→H; H→I; I→A

 


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

 

 

Sequenza di passaggi con triangolazione interna nella figura del rombo

Attivazione tecnica sul rombo

Esercitazione tattica 8 vs 6 in costruzione / 8 vs 8 in transizione negativa

Esercitazione per la costruzione dal basso e la reazione in transizione negativa