Doppia y inversa con duplice vertice

Creato utilizzando Tactics Manager

Due gruppi di giocatori effettuano sequenze di passaggi in contemporanea all'interno di due y inverse adiacenti. Nella sequenza in esempio il giocatore A gioca per B che scarica per C.

C serve D il quale gioca per B, il quale si propone a sostegno. B ricevuta palla, gioca per il vertice E, che a sua volta scarica per D, il quale ricevuta la sfera indirizza verso il giocatore posizionato nella stazione di partenza della y opposta.

I giocatori si spostano nelle stazioni con le seguenti modalità: A→B; B→C; C→D; D→E; E→ stazione di partenza della y opposta.

Ovviamente questa è solamente una delle molteplici sequenze che possono essere effettuate all'interno della struttura.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!