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Novembre 2008 - Magazine>

NOVEMBRE 2008

Organizzazione difensiva: regole e principi nel 2vs 2 Ecco, a seguire, tutti gli argomenti che abbiamo trattato all'interno del magazine.

Contributi>

PDF - Tedino vs Viscidi: allo stage di Reggio Emilia “sfida” tattica tra i due tecnici.

La presentazione del palinsesto mensile.

VIDEO - 3-4-3 vs 4-4-2.

L’analisi tattica di Andrea Mandorlini, tecnico del Sassuolo, squadra rivelazione del campionato cadetto.

PDF – Aspetti pratici dell’alimentazione del calciatore dilettante.

L’importanza dell’alimentazione ai fini della forma fisica; conoscere gli alimenti per poi farne un uso ottimale e coretto nei diversi periodi della stagione, durante la settimana e nei vari pasti della giornata.

PDF – Lo spuntino pre-gara: un esempio di scelta tra tre menù.

Semplici informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.

PDF – I Crampi, contrazioni involontarie della muscolatura striata.

Conosciamo meglio quello spasmo violento ed improvviso della muscolatura che, a volte, o spesso, colpisce anche i nostri giocatori.

PDF – I liquidi e lo sport.

Idratazione, disidratazione: cosa sapere, per capirne l’importanza, sulla fisiologia dei liquidi, sugli elettroliti e sulla termoregolazione.

PDF - Il codice Fair Play: il tecnico.

Le regole di comportamento per il tecnico.

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Allievi.

Le unità di lavoro utilizzate dal SSD Noventa Calcio (PD) per la categoria Allievi ’92 (Mesociclo Mese di Ottobre).

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Allievi.

Le unità di lavoro utilizzate dal Villorba Calcio (TV) per la categoria Allievi Provinciali ’93 (Mesociclo Mese di Ottobre).

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Giovanissimi.

Esempio pratico di lavoro per i mesocicli autunnali: il mesociclo di Ottobre.

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Giovanissimi.

Esempio pratico di lavoro per i mesocicli autunnali: il mesociclo di Novembre.

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Giovanissimi.

Le unità di lavoro utilizzate dal Castellarano Calcio (RE) per la categoria Giovanissimi Professionisti (Mesociclo Mese Ottobre).

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Pulcini.

Le unità di lavoro utilizzate dal Castellarano Calcio (RE) per la categoria Pulcini (Mesociclo Mese di Ottobre).

PDF - Le capacità coordinative nel giovane calciatore.

L’importanza di allenare le capacità coordinative al fine di far acquisire al giovane giocatore quelle capacità che permettono di organizzare, controllare e regolare il movimento.

PDF - Scuola Calcio: esercitazioni e progressione didattica per migliorare il controllo ed il dominio della palla.

Le esercitazioni di campo utilizzate da Cacicia, istruttore dalla Scuola Calcio Empoli.

VIDEO - Esordienti: dal riscaldamento alle esercitazioni motorie e tecnico-tattiche. – proposta n.2 di seduta di allenamento completa.

Le esercitazioni per la stimolazione, l’allenamento ed il perfezionamento delle abilità individuali di un giocatore della categoria Esordienti.

PDF - Allenamento: il microciclo di lavoro per i portieri della categoria Giovanissimi Nazionale e Regionali.

Un esempio del lavoro settimanale svolto dai portieri, Giovanissimi Nazionali e Giovanissimi Provinciali, del Sassuolo Calcio.

PDF - Qualità dell’allenatore, gestione del gruppo, metodologia ed organizzazione del lavoro con i più giovani: la parola a Mister Gianluca Urgnani.

Come la conoscenza ed il confronto tra tecnici può creare valore aggiunto in termini di aggiornamento e formazione professionale: l’intervista a Gianluca Urgnani allenatore della Categoria Giovanissimi del SS Unitas Coccaglio (BS).

PDF - Qualità dell’allenatore, gestione del gruppo, metodologia ed organizzazione del lavoro con i più giovani: la parola a Mister Maurizio Bruni.

Come la conoscenza ed il confronto tra tecnici può creare valore aggiunto in termini di aggiornamento e formazione professionale: l’intervista a Bruni Maurizio, Responsabile Tecnico, nonché allenatore delle Categorie Esordienti e Pulcini della Scuola Calcio A.S. Saurorispescia (GR).

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra di Eccellenza.

Il lavoro condizionale e tecnico-tattico svolto dalla Scandianese Calcio (RE), squadra militante nel campionato di Eccellenza emiliano (Mesociclo Mese di Novembre).

PDF - Allenamento: il mesociclo di una squadra di Eccellenza.

Il lavoro condizionale e tecnico-tattico svolto dal’ASD San Donato Tavernelle (FI), squadra militante nel campionato di Eccellenza toscano (Mesociclo Mese di Settembre).

PDF - Calcio e “Pilates”: infortuni e prevenzione nel calcio (seconda parte).

La metodica del “Pilates” per abbassare la percentuale di traumi muscolari ed innalzare la capacità di recupero in seguito ad infortuni.

PDF - Le esercitazioni pliometriche a confronto: corsa balzata, corsa ad ostacoli, drop jump.

Allenare la forza degli arti inferiori con la pliometria.

PDF - Come analizzare il rapporto genitore/figlio per ottimizzare l’interazione con l’allievo.

Analizzare il nuovo rapporto che si creato tra genitori e figli per capire, anche sul campo, i ragazzi e le loro problematiche.

PDF - Il potere del focus mentale e del dialogo interiore.

Come il giocatore deve imparare a pensare, ponendosi domande potenzianti, e a dialogare interiormente per raggiungere il successo.

PDF - Analisi tattica: i compiti del centrocampista centrale nelle varie fasi di gioco.

Il ruolo del centrocampista centrale, in fase offensiva e difensiva, nel calcio moderno.

PDF - Giocare con tre difensori: problemi rilevati e soluzioni adottate.

Perché contrapporsi ai moduli avversari scegliendo di giocare con una difesa a tre giocatori.

VIDEO/1 -- Il 2 contro 2: soluzioni e principi.

Come e cosa inculcare ai giocatori per insegnar loro i principi della zona (1° parte).