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Giugno 2008 - Magazine>

GIUGNO 2008

Pre ritiro: i programmi individuali per tutte le categorie Ecco, a seguire, tutti gli argomenti che abbiamo trattato all'interno del magazine.

Contributi>

PDF - UCL 2007/2008: un dominio economico e tecnico delle squadre inglesi.

La presentazione del palinsesto mensile.

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Allievi (proposta N° 1).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Allievi).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Giovanissimi (proposta N° 1).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Giovanissimi).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Giovanissimi (proposta N° 2).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Giovanissimi).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Esordienti (proposta N° 1).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Esordienti).

PDF - Il periodo di transizione: consigli, raccomandazioni e programmi di lavoro per questo importante periodo della stagione.

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Berretti (proposta N° 1).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Berretti).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Berretti (proposta N° 2).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Berretti).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Juniores (proposta N° 1).

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Juniores).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Primavera (proposta N° 1).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Primavera).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di 1° Categoria (proposta N° 1).

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di Promozione (proposta N° 1).

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di Eccellenza (proposta N° 1).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Eccellenza).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di CND (proposta N° 1).

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di Eccellenza (proposta N°2).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Eccellenza).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Giovanissimi (proposta N° 3).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Giovanissimi).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di 1° Categoria (proposta N° 2).

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.

PDF – Le linee guida per il reintegro dei liquidi nel calcio.

L’importanza di un adeguato consumo di liquidi al fine di migliorare il rendimento e ridurre i rischi relazionati al caldo.

PDF – Come evitare il colpo di calore ed il colpo di sole: precauzioni e consigli.

Conoscere e riconoscere due situazioni indesiderate: alcuni consigli per fronteggiarle e prevenirle, in particolare per quando ci alleniamo o giochiamo

PDF - Il terreno di gioco: guida pratica Ifab e Aia.

Dal Regolamento del Gioco del Calcio, parliamo del terreno di gioco.

PDF - Categoria Allievi: il mesociclo di Maggio del S.S.D. Noventa Calcio (PD).

Le unità di lavoro utilizzate dal S.S.D. Noventa Calcio (PD) per la Categoria Allievi, anno 1992.

PDF - Categoria Esordienti: il 2° periodo preparatorio.

Le seconde 12 sedute di allenamento per la Categoria Esordienti.

PDF - Categoria Esordienti: il mesociclo di lavoro utilizzato nel mese di Aprile dalla Scuola Calcio Specializzata A.S. Saurorispescia (GR).

Le unità di lavoro utilizzate dall’A.S. Saurorispescia per la Categoria Esordienti.

PDF - Categoria Piccoli Amici: come strutturare una seduta di allenamento completa (esempio N° 3).

Esercitazioni tecniche per l’apprendimento dei gesti e degli schemi motori di base riferiti alla Categoria Piccoli Amici.

PDF - Categoria Pulcini: il mesociclo di lavoro utilizzato nel mese di Aprile dalla Scuola Calcio Specializzata A.S. Saurorispescia (GR).

Le unità di lavoro utilizzate dall’A.S. Saurorispescia per la Categoria Pulcini, anno 1998.

PDF - Il periodo di transizione: il programma per i portieri del Settore Giovanile.

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.

PDF - Qualità dell’allenatore, gestione del gruppo, metodologia ed organizzazione di lavoro in una Scuola Calcio: la parola a Mister Emanuele Aquilani.

Come la conoscenza ed il confronto tra tecnici può creare valore aggiunto in termini di aggiornamento e formazione professionale: l’intervista ad Emanuele Aquilani allenatore della Categoria Pulcini ’99 della Cisco Roma.

PDF - Qualità dell’allenatore, gestione del gruppo, metodologia ed organizzazione di lavoro in una Scuola Calcio: la parola a Mister Francesco Lupi.

Come la conoscenza ed il confronto tra tecnici può creare valore aggiunto in termini di aggiornamento e formazione professionale: l’intervista a Francesco Lupi.

PDF - Qualità dell’allenatore, gestione del gruppo, metodologia ed organizzazione di lavoro in una Scuola Calcio: la parola a Mister Macri Francesco.

Come la conoscenza ed il confronto tra tecnici può creare valore aggiunto in termini di aggiornamento e formazione professionale: l’intervista a Francesco Macri allenatore Categoria Pulcini Empoli Calcio.

PDF - Calcio e “Pilates”: la dissociazione.

La metodica del “Pilates” per abbassare la percentuale di traumi muscolari ed innalzare la capacità di recupero in seguito ad infortuni.

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Allievi (proposta N° 2).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Allievi).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della Categoria Juniores (proposta N° 2).

Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Juniores).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra di Eccellenza (proposta N° 3).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Eccellenza).

PDF - Il periodo di transizione: il programma individualizzato per il giocatore della squadra Eccellenza (proposta N° 4).

Come allenarsi individualmente, prima dell’inizio della preparazione precampionato (programma testato da una Categoria Eccellenza).

PDF - Il potere dell’inconscio e del condizionamento mentale positivo.

Come il giocatore può raggiungere importanti obiettivi allenando la mente a pensare, a credere e ad agire positivamente.

PDF - L’allenamento delle abilità psicologiche che esige la competizione

Le abilità psicologiche utili per migliorare il rendimento della squadra e del singolo.

PDF - Come gestire tatticamente una squadra delle Categoria Giovanissimi ed Allievi.

Idee e strumenti per la scelta del modulo, la preparazione e l’analisi/gestione della gara nei Settori Giovanili.

PDF - Risolvere il problema: la squadra tende ad allungarsi ed a subire troppi contrattacchi.

Ecco quali esercitazioni proporre per allenare la reattività dei giocatori nel recuperare una posizione utile in fase difensiva.