PDF - Pianificare il futuro.
La presentazione del palinsesto mensile.
REDAZIONALE
Giugno 2011 - Magazine
GIUGNO 2011
Valutazione dei giocatori e pianificazione del precampionato Ecco, a seguire, tutti gli argomenti che abbiamo trattato all'interno del magazine.
Contributi
PREPARAZIONE
PDF – Il programma pre-ritiro per un atleta di alto livello.
Il programma completo di 2 settimane di lavoro per arrivare iniziare il precampionato in buona condizione.
PREPARAZIONE
PDF – Il programma precampionato per una squadra di 2° Cat./3° Cat.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
PREPARAZIONE
PDF – Il programma precampionato per una squadra di CND/Eccellenza.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
PREPARAZIONE
PDF – Il programma precampionato per una squadra di Lega Pro.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
PREPARAZIONE
PDF – Il programma precampionato per una squadra di Promozione/1° Cat.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
PREPARAZIONE
PDF – Preparazione atletica: come e quando allenare la forza nel precampionato.
Carichi, esercitazioni, idee e consigli per organizzare la preparazione fisica della squadra.
PREPARAZIONE
PDF – Preparazione atletica: come e quando allenare la potenza aerobica nel precampionato.
Carichi, esercitazioni, idee e consigli per organizzare la preparazione fisica della squadra.
A.RICARDO/Shutterstock.com
PREPARAZIONE
PDF – Preparazione atletica: come e quando allenare la resistenza alla velocità nel precampionato.
Carichi, esercitazioni, idee e consigli per organizzare la preparazione fisica della squadra.
pixabay.com
PREPARAZIONE
PDF – Preparazione atletica: come evitare e prevenire gli infortuni nel precampionato.
Proposte ed esercitazioni preventive per limitare le problematiche fisiche di inizio stagione.
PREPARAZIONE
PDF – Preparazione atletica: come strutturare il lavoro e pianificare il precampionato.
Idee e consigli per organizzare la preparazione fisica della squadra.
allenatore.net
PREPARAZIONE
PDF – Valutare le caratteristiche del giocatore: la forza.
Quali considerazioni e quali test utilizzare per valutare il singolo.
allenatore.net
PREPARAZIONE
PDF – Valutare le caratteristiche del giocatore: le capacità coordinative e condizionali.
Quali considerazioni e quali test utilizzare per valutare il singolo.
allenatore.net
PSICOLOGIA
PDF – Valutare le caratteristiche del giocatore: gli aspetti psicologici.
Come riconoscere e determinare le attitudini e la forza del giocatore da un punto di vista psicologico.
TATTICA
PDF – Valutare le caratteristiche del giocatore: i parametri tattici.
Come riconoscere e determinare le abilità e la qualità del giocatore da un punto di vista tattico.
TECNICA
PDF – Valutare le caratteristiche del giocatore: i parametri tecnici.
Quali considerazioni e quali test utilizzare per valutare il singolo.
