Rondos 3 vs 1 conquista e scegli la transizione
Rondos 3 vs 1 conquista e scegli la transizione
Esercizi - Approfondimento
Attivazione tecnico tattica intercetta la seconda palla e transizione
Attivazione per allenare la capacità di “lettura” della traiettoria e della seconda palla
Attivazione tecnico tattica per conduzione e terzo uomo
Sequenza di passaggi nel rombo
Gdp 7 vs 5 piu rifinitura e finalizzazione
Gioco di posizione legato a situazione di gioco offensiva
Esercizio tecnico/condizionale
Sequenza di tiri alternati a scatti
Esercitazione tattica costruzione dal basso
8 vs 6 supera la pressione avversaria
Gioco di posizione 6 vs 5 + sviluppi in ampiezza e attacco dell´area di rigore
Gioco di posizione più sviluppo laterale attacco dell´area e finalizzazione
Esercitazione combinata: sequenza di passaggi + g.d.p + 1 vs 1
Sequenza di passaggi nel pentagono/gesti tecnici + gioco di posizione 6 vs 5 con duello 1 vs 1
Esercitazione condizionale integrata
Navette sprint + duelli 1 vs 1
Esercitazione tattica difendi compatta del secondo terzo di campo
Esercitazione tattica difendi compatta del secondo terzo di campo
Esercitazione specifica per la linea difensiva
Esercitazione per la lettura del cambio gioco, il cross e la risalita su scarico
Esercitazione tattica: 7 vs 6 in costruzione più 2 vs 1
Esercitazione per il superamento delle linee di pressione avversarie in costruzione
Esercitazione specifica per duelli 1 vs 1 e tiro in porta
Duelli e conclusioni in sequenza
Possesso mantengo e imbuco vs verticalizzo e finalizzo
Possesso palla 8 vs 6 con obiettivi differenti
