Esercitazione tattica marco/copro più difesa del cross
Esercitazione per allenare i comportamenti difensivi della linea a quattro
Esercizi - Approfondimento
Partita a tema 11 vs 9 + 2 in ripartenza
Partita che prevede la costruzione alta in superiorità e la reazione in transizione negativa
Esercitazione tattica 2 vs 2+1
Esercitazione specifica per lavorare sulle combinazioni di due attaccanti affilati
Possesso direzionato 8 vs 8 + j a 4 settori
Possesso a settori per inserimento negli spazi
Esercitazione 5 + 2 vs 4 per la finalizzazione
Esercitazione per attacchi interni o sviluppi laterali con finalizazione da cross
Rondos 3 vs 1 /6 vs 2 dopo sequenza di passaggi
Rondos dopo sequenza “psicocinetica”
Partite “condizionali”: 4 vs 4 / 3 vs 3 /1vs 1 in settori adiacenti
Partite a pressione alternate a chiamata
Attivazione tecnico tattica con combinazioni a due
Sequenza di passaggi con combinazioni interne a due giocatori
Partita a tema gioco dentro o sfrutto l´ 1vs 1 esterno
7 vs 7 in campo a settori per dribbling
Partita a tema per l´attacco dello spazio interno
6vs6 + 1 jolly in campo esagonale per l’attacco della profondità interna
Rondo 3+1 vs 2 per l’attacco della profondità
Rondo in campo a trapezio con zona meta
Esercitazione di mantenimento dopo rimessa con le mani
3 vs 3+4 jolly esterni con focus su fallo laterale
Attivazione doppia y
Sequenza di passaggi all´interno d una doppia y
Rondos 3 vs 1 in 4 settori
Rondo “fisico” 3 vs 1 con cambio spazio
Esercizio analitico di finalizzazione
Finalizzazione centrale dopo scarico e da cross
