Esercitazione di mantenimento: Possesso a tre squadre
Possesso a tre squadre con imbucata nelle porticine del colore difendente
Possesso a tre squadre con imbucata nelle porticine del colore difendente
Dal tiro al 2 vs 2 con transizioni
Possesso palla 4 vs 4 + 2 jolly laterale e vertice per l´imbucata tra le linee e la ripartenza
2 vs 2 con transizioni più navette
Sequenze di passaggi più finalizzazione da cross
Sequenze di passaggi situazionale più finalizzazione da combinazioni
Possesso direzionato con attacco della meta con finalizzazione vs transizioni
Sequenza di passaggi per il superamento della prima linea di pressione più esercitazione situazionale attacco della linea in transizione
Esercitazione specifica per la difesa su cross dopo scarico
Esercitazione 3 vs 3 con obiettivi diversi + 3 vs 2
G.d.p 8 vs 5 per mantenimento e combinazioni offensive
Possesso palla direzionato 5 vs 5 più 3 jolly esterni mantenimento vs transizione
Esercitazione a settori 4 vs 4 più 2 vs 1 in situazione
Possesso palla 8 vs 7 per costruzione e imbucata in meta più reazione in transizione negativa
Possesso palla 5 vs 4 in due spazi per costruzione e marcature preventive