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Esercizi - Approfondimento

Sequenza di passaggi più sviluppo

Attacco dello spazio in ripartenza dopo sequenza psicocinetica

Attivazione tecnico tattica sul rombo

Sequenza di passaggi gioco a muro conduzione e passaggio filtrante

Esercitazione tattica: Esercitazione specifica per la linea difensiva

Esercitazione per la reazione della linea su palla coperta, scoperta, scarico corto, scarico lungo

Sequenza di passaggi piu 1 vs 1 a sfida

Sequenza di passaggi piu 1 vs 1 a sfida

Esercitazione di mantenimento: Possesso 4 vs 2 dinamico in quattro spazi

Possesso 4 vs 2 dinamico

Gioco di posizione: 10 vs 8 con finalizzazione

Esercitazione da utilizzare per migliorare le capacità della squadra nel costruire e finalizzare l´azione, attraverso l´utilizzo di alcune regole specifiche.

Esercitazione tattica: dall´1 vs 1 al 6 vs 4

Una proposta utile ad allenare diversi contesti tattici in rapida sequenza.

Circuito condizionale: possessi palla più allunghi

Circuito a tempo: possessi palla in spazi diversi alternati ad allunghi

Sequenze tecniche: Sequenza di smarcamenti e sostegni sulla Y

Attivazione tecnico tattica sulla y

Esercitazione tattica: Imbucata + finalizzazione

6 vs 6 piu jolly in ampiezza per la ricerca dell´imbucata più finalizzazione sulle sagome

Esercitazione tattica per l´indirizzamento e la finalizzazione della manovra nella metà campo offensiva

Esercitazione tattica 10 vs 8

Esercitazione tattica: 7 vs 7+ 3 jolly con riaggressione immediata in transizione negativa

7 vs 7+ 3 jolly con riaggressione immediata in transizione negativa

Esercitazione di mantenimento: possesso palla con appoggi esterni

4 vs 4 piu due jolly esterni in campo diviso in settori

Esercitazione tattica: 7 vs 6 + jolly per la costruzione

Esercitazione in due settori per la costruzione dal basso

Esercitazione tattica: 5 vs 4 + jolly per la costruzione interna

Esercitazione in due settori per la costruzione dal basso