PDF – L’alimentazione del prima e dopo partita.
Pratiche informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Pratiche informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Pratiche informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Alimentarsi correttamente nella vita e nello sport: punto di partenza per il benessere fisico e per la ricerca della prestazione atletica.
Pratici consigli da sapere, seguire ed utilizzare da coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Pratici consigli da sapere, seguire ed utilizzare da coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva
Pratici consigli da sapere, seguire ed utilizzare da coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Le informazioni generali da sapere, seguire ed utilizzare da coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Pratici consigli da seguire da coloro che praticano lo sport dilettantistico.
Come una corretta alimentazione pre-gara comincia già dalla sera prima dell’evento, per essere poi completata nel giorno stesso della competizione.
Pratici consigli, da seguire ed utilizzare nel periodo di precampionato, per una corretta alimentazione.
Pratici consigli, da seguire ed utilizzare nei periodi di allenamento, per una corretta alimentazione.