L'apprendimento della tecnica calcistica attraverso specifiche  esercitazioni tecnico-coordinative

L'apprendimento della tecnica calcistica attraverso specifiche esercitazioni tecnico-coordinative

LIBRO (17 x 24 cm. pagg. 137)

WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Per riuscire a soddisfare le moderne esigenze del gioco del calcio è necessario saper eseguire un ampio bagaglio di gestualità tecniche in spazi e tempi estremamente limitati.

 

Sull’efficacia del gesto un forte impatto hanno le capacità coordinative del calciatore, indispensabili nell’esecuzione delle abilità specifiche (tirare, passare, guidare della palla, ricevere la palla, colpire di testa e finta e dribbling) e più in generale nel permettere al calciatore di organizzare, controllare e regolare il movimento.

 

Nel libro i vari gesti tecnici sono analizzati analiticamente sia dal punto di vista tecnico che coordinativo.

 

Particolare attenzione è dedicata all’equilibrio nell’esecuzione di tutti i gesti, alla propriocettività e alla coordinazione oculo-motoria.

 

Infine, oltre agli esercizi propiocettivi specifici per il gioco del calcio, sono proposte più di 50 esercitazioni tecnico-coodinative in cui prevale l’aspetto ludico, con situazioni di gioco vicine a quelle che si vengono a creare durante una partita.

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.

Fase offensiva: 6 progressioni didattiche per l'allenamento delle componenti tecnico-tattiche individuali e collettive

Fase offensiva: 6 progressioni didattiche per l'allenamento delle componenti tecnico-tattiche individuali e collettive

Libro con DVD per sviluppare la collaborazione tattica tra i giocatori ed ottimizzare le proposte didattiche per l'allenamento del settore giovanile.

Principi ed esercitazioni psicocinetiche per il calcio

Principi ed esercitazioni psicocinetiche per il calcio

Utilizzare tecniche e principi di psicocinetica per fornire al giocatore risposte motorie adeguate con rapidità e flessibilità in tempi di gioco sempre piu' ristretti.