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Il calcio - conoscerlo per insegnarlo

Il calcio - conoscerlo per insegnarlo

LIBRO (17 x 24 cm.)

WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Il libro è pensato e realizzato per tutti coloro che amano curare l'insegnamento della tecnica calcistica.

 

Il libro è incentrato sull'analisi particolareggiata delle competenze e delle conoscenze che il singolo giocatore deve possedere per ottimizzare l'esecuzione dei singoli gesti tecnici.

 

Inoltre il testo fornisce le competenze in ambito psico-pedagogico, biomeccanico, energetico, motivazionale ed atletico che l'istruttore moderno deve possedere per poter ottimizzare sotto ogni aspetto il percorso didattico e riuscire a trasferire in modo efficace le proprie conoscenze all'atleta.

 

Dieci esercitazioni per ogni gesto tecnico completano l'opera e forniscono uno spunto importante per la programmazione dell'allenamento di campo.

 

Il volume si compone dei seguenti capitoli:

 

  • STORIA DEL CALCIO
  • CENNI DI BIOMECCANICA:
    • Biomeccanica del gesto tecnico;
    • Corsa senza palla;
    • Corsa con la palla; Calcio di collo piede;
    • Stop;
    • Colpo di testa.
  • CONOSCENZE DI BASE:
    • Schema corporeo;
    • Capacità coordinative;
    • Capacità condizionali;
    • Energia per l’azione motoria;
    • Azione muscolare.
  • LA TECNICA INDIVIDUALE: I gesti tecnici nelle azioni fondamentali del giocatore.
  • LA TATTICA INDIVIDUALE.
  • LA DIDATTICA DELLA TECNICA CALCISTICA
    • Conduzione della palla; Dribbling;
    • Passaggio;
    • Stop;
    • Colpo di testa;
    • Tiro in porta;
    • Giochi di situazione.
  • COMPETENZE DI BASE
    • Scelta della struttura delle esercitazioni;
    • Il gruppo;
    • I “mille” ruoli dell’allenatore dei giovani.
L'arte dell'uno contro uno

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Cambi di direzione, arresti e ripartenze, inversioni ed esercitazioni situazionali per allenare i tuoi giocatori e renderli dei virtuosi del dribbling e dell'uno contro uno in generale.

Calcio: i test valutativi delle capacita' condizionali e coordinative per i dilettanti ed il settore giovanile

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Valutare e testare le capacita' condizionali e coordinative di squadre dilettanti e settore giovanile.

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

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100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.