Gli small sided games

Gli small sided games

LIBRO A COLORI ( 24 x 17 cm. - 156 pagine)

WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

In passato l’allenamento ed il miglioramento delle capacità condizionali e della resistenza in particolare, veniva ricercato per mezzo di esercitazioni specifiche “a secco”.

Il calcio moderno predilige invece metodi di training più efficaci e l’utilizzo di esercitazioni in grado di poter incidere sia su aspetti tecnico-tattici che condizionali.

In particolare gli autori, attraverso l’uso di GPS e cardiofrequenzimetri, hanno valutato la valenza delle esercitazioni a secco con gli stessi parametri ottenuti monitorando gli small side games ed una gara amichevole.

Nel libro sono quindi proposti oltre 50 esercizi, suddivisi in base ad obiettivi specifici ed al numero dei giocatori impiegati.

Il manuale della tecnica calcistica

Il manuale della tecnica calcistica

Concetti, esercizi e schemi sulla tecnica di base, la tecnica applicata e la tattica individuale. Attraverso l'analisi situazionale dei singoli gesti tecnici vengono evidenziati i principi per la corretta esecuzione dei fondamentali.

Calcio: i test valutativi delle capacita' condizionali e coordinative per i dilettanti ed il settore giovanile

Calcio: i test valutativi delle capacita' condizionali e coordinative per i dilettanti ed il settore giovanile

Valutare e testare le capacita' condizionali e coordinative di squadre dilettanti e settore giovanile.

Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi

Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi

Competenze e principi per risolvere contesti specifici Libro e DVD che analizza competenze, principi di gioco funzionali a risolvere il due contro due in fase di possesso e non possesso