Esercitazioni per il calcio all’olandese 4: il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche (DVD)

Esercitazioni per il calcio all’olandese 4: il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche (DVD)

LIBRO + DVD (45')

Calzetti e Mariucci Editori

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Il lavoro di una delle migliori scuole calcistiche del mondo: l’Ajax.

 

La metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, sicuro punto di riferimento per la materia di tutti gli allenatori olandesi di club e della nazionale, attraverso pratiche esercitazioni per il riscaldamento, il lavoro in continuato estensivo ed intensivo, il defaticamento.

Giochi di posizione

Giochi di posizione

Esercitazioni di possesso palla che fondono l'allenamento della tattica collettiva con le gestualita' tecniche e tattica piu' utilizzate dal giocatore.

La formazione tecnico tattica nel calcio moderno: esercizi

La formazione tecnico tattica nel calcio moderno: esercizi

Guida e DVD. All'interno del DVD sono raccolti oltre 40 esercizi analitici finalizzati al perfezionamento tecnico delle singole gestualita'.

Situazioni per catene laterali e centrali

Situazioni per catene laterali e centrali

Allenare le catene di gioco nei moduli 4-2-3-1, 4-3-3, 4-4-2, 4-3-1-2.