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Esercitazioni per il calcio all’olandese 4: il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche (DVD)

Esercitazioni per il calcio all’olandese 4: il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche (DVD)

LIBRO + DVD (45')

Calzetti e Mariucci Editori

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Il lavoro di una delle migliori scuole calcistiche del mondo: l’Ajax.

 

La metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, sicuro punto di riferimento per la materia di tutti gli allenatori olandesi di club e della nazionale, attraverso pratiche esercitazioni per il riscaldamento, il lavoro in continuato estensivo ed intensivo, il defaticamento.

Calcio. tecniche e tattiche per la fase offensiva

Calcio. tecniche e tattiche per la fase offensiva

Sui due fondamentali elementi del possesso palla e della finalizzazione in gol, viene prima costruito l'apparato esercitativo per la pratica in campo e poi proposta l'incorporazione nei piani di gioco collettivo.

LE 18 REGOLE PER FARE LA DIFFERENZA IN ALLENAMENTO

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BEST PRACTICE PER UNA SEDUTA EFFICACE E COINVOLGENTE

Giochi di posizione

Giochi di posizione

Esercitazioni di possesso palla che fondono l'allenamento della tattica collettiva con le gestualita' tecniche e tattica piu' utilizzate dal giocatore.