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Esercitazioni per il calcio all’olandese 4: il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche (DVD)

Esercitazioni per il calcio all’olandese 4: il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche (DVD)

LIBRO + DVD (45')

Calzetti e Mariucci Editori

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Il lavoro di una delle migliori scuole calcistiche del mondo: l’Ajax.

 

La metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, sicuro punto di riferimento per la materia di tutti gli allenatori olandesi di club e della nazionale, attraverso pratiche esercitazioni per il riscaldamento, il lavoro in continuato estensivo ed intensivo, il defaticamento.

Possessi palla: gli esercizi per migliorare il singolo e la squadra

Possessi palla: gli esercizi per migliorare il singolo e la squadra

52 esercitazioni per allenare il possesso palla con quasi 3 ore di riprese live sul campo. Vengono esposte le esercitazioni per i giovani, finalizzate all’apprendimento di smarcamento, ricezione, passaggio e difesa della palla. Da queste esercitazioni fondamentali vengono poi sviluppate le numerose proposte dedicate a squadre di qualsiasi categoria e che includono partite o giochi a tema di tipo psicocinetico.

 

Esercitazioni per il calcio all’olandese 1: esercitazioni per il calcio in attacco (DVD)

Esercitazioni per il calcio all’olandese 1: esercitazioni per il calcio in attacco (DVD)

40 esercitazioni della 'Dutch Soccer School' finalizzate alla formazione di una metodologia di calcio d'attacco stimolanti per i giocatori ed efficaci per la realizzazione di un calcio molto spettacolare.

Esercitazioni per il calcio all’olandese 2: dalla rimessa del portiere alla ripartenza offensiva (DVD)

Esercitazioni per il calcio all’olandese 2: dalla rimessa del portiere alla ripartenza offensiva (DVD)

Dalla rimessa del portiere alla ripartenza offensiva.