Calcio: 250 esercizi e giochi per il perfezionamento tattico

Calcio: 250 esercizi e giochi per il perfezionamento tattico

LIBRO (17 x 24 cm - pagg. 224)

Calzetti e Mariucci Editori

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

L'autore intende trasmettere la sua idea di tattica e la sua concezione di gioco, attraverso 250 esercitazioni, spiegate in modo esemplare e facili da far eseguire, e sempre con uno spazio lasciato alla libera iniziativa dell'allenatore, che deve saper adattare le varie situazioni alle età dei suoi giocatori, ed al livello di partenza.

 

I singoli argomenti trattati ricoprono tutte le situazioni tattiche di gioco che si presentano in una partita di calcio: dalla perdita del pallone, al riposizionamento successivo, al recupero della palla, al mantenimento del possesso, all'attacco, fino alla realizzazione.

 

Particolarmente interessante è la sezione finale delle appendici, dove con uno schema si riassume la progressione, dagli 8 ai 18 anni, da tener conto nella crescita dell'insegnamento della tattica ai giovani calciatori, riconoscendo varie fasi: l'introduzione, l'inizializzazione, la preformazione, la formazione, ed il mantenimento.

 

Si tratta della naturale continuazione dell'altro testo di C.Doucet: "Calcio: 160 esercizi e giochi per l’allenamento tattico"; se quel libro è un'introduzione alla tattica nel calcio, in questo si cerca di andare maggiormente in profondità, analizzando nello specifico, e con situazioni di gioco più vicine a quelle della partita, i vari momenti tattici che rendono il calcio uno sport ricco di strategia.

 

Sotto sono riportati gli argomenti trattati all’interno del volume:

 

PERDITA DEL PALLONE

 

  • cause della perdita del pallone;
  • come limitare la perdita del pallone;
  • allenamenti, esercizi e giochi.

 

RIPOSIZIONAMENTO

 

  • principi di base;
  • difesa a zona;
  • difesa mista;
  • esempi di esercizi o giochi;
  • apprendimento dei principi della zona;
  • la difesa a zona a 4 difensori;
  • la difesa a 3 difensori.

 

RECUPERO 

 

  • recupero individuale;
  • marcatura individuale;
  • allenamenti, esercizi e giochi;
  • tattica individuale: lavoro sugli elementi di base;
  • esempi di sedute di allenamento.

 

MANTENERE IL POSSESSO PALLA

 

  • utilizzazione dello spazio;
  • efficacia nel mantenere il possesso di palla;
  • velocità di gioco;
  • allenamenti, esercizi e giochi;
  • progressione di lavoro;
  • lettura di informazione e anticipo dell'azione;
  • velocità di reazione ed esecuzione.

 

PENETRAZIONE

 

  • accesso alla porta;
  • costruire un attacco;
  • principi di base;
  • attacco rapido e attacco piazzato;
  • scelta del tipo di attacco;
  • cambiare il baricentro dell'attacco.

 

FINALIZZAZIONE

 

  • analisi della finalizzazione
  • tipi di azione in fase di finalizzazione
  • dove cominciano le azioni efficaci?
  • allenamenti, esercizi e giochi
  • esercizi specifici per gli attaccanti
  • esercizi per le ali
Possessi palla: gli esercizi per migliorare il singolo e la squadra

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52 esercitazioni per allenare il possesso palla con quasi 3 ore di riprese live sul campo. Vengono esposte le esercitazioni per i giovani, finalizzate all’apprendimento di smarcamento, ricezione, passaggio e difesa della palla. Da queste esercitazioni fondamentali vengono poi sviluppate le numerose proposte dedicate a squadre di qualsiasi categoria e che includono partite o giochi a tema di tipo psicocinetico.

 

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Attraverso la consultazione del manuale il lettore scoprirà quali modelli conviene utilizzare, gli indicatori di performance più idonei, i fattori da analizzare, gli specifici strumenti e tecnologie di cui disporre, come presentare i risultati ed inserirsi all'interno di uno staff tecnico.