link

Calcio e Medicina

Quando la medicina aiuta il calciatore.

PDF – La composizione del muscolo e le diverse fibre al suo interno.

CALCIO E MEDICINA

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

La riabilitazione dopo la rottura del legamento crociato anteriore.

CALCIO E MEDICINA

Fase per fase ecco le tappe per tornare, quanto prima, a giocare.

La distorsione della caviglia e del piede nel giocatore di calcio.

CALCIO E MEDICINA

Le tre fasi del lavoro atletico per il recupero del giocatore infortunato: mobilizzazione-allungamento, propriocettività, recupero del gesto.

La modulazione del carico nella preparazione del calciatore

PREPARAZIONE ATLETICA

Teoria e percorsi pratici per ottimizzare il carico di lavoro del calciatore durante le fasi della stagione.

25.00 €

Calcio e Medicina - In Evidenza

Lesioni muscolari: contrattura, stiramento come prevenire il problema e l’iter per recuperare la piena efficienza.

Consigli e suggerimenti per la salute dell’atleta.

PDF – L’importanza del riposo nella performance sportiva.

Perchè dormire al meglio aiuta la prestazione e... le regole per farlo.

PDF - La pubalgia: come prevenire il problema e l’iter per recuperare la piena efficienza.

Analisi e metodologie di cura della patologia calcistica del nuovo millennio.

Neuroni specchio e allenamento - teoria e pratica da campo

Neuroni specchio e allenamento - teoria e pratica da campo

70 esercitazioni legate all'allenamento tecnico, metabolico, di forza e rapidità per migliorare nei bambini, giovani e adulti la velocità di pensiero e la presa di decisione nelle diverse situazioni di gioco.

Categoria allievi – programma annuale di preparazione atletica

Categoria allievi – programma annuale di preparazione atletica

Ottimizzare la preparazione fisica della Categoria Allievi. Il programma è suddiviso in 4 macrocicli: preparazione precampionato, primo periodo competitivo, sosta invernale, secondo periodo competitivo.

Calcio e Medicina - Ultimi contributi

PDF – L’importanza del riposo nella performance sportiva.

Perchè dormire al meglio aiuta la prestazione e... le regole per farlo.

PDF – Recuperare la piena efficienza fisica dopo la partita: tempi e modalità.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – L’importanza di una corretta idratazione per la massima efficienza fisica.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – Gli adattamenti muscolari in relazione all’attività fisica svolta.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – Gli adattamenti organici in relazione all’attività fisica svolta.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – Cosa sono i crampi e perché sopraggiungono i partita.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – Acido lattico: quando viene prodotto, come è possibile smaltirlo.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – Muscolo e fonti energetiche: i processi di combustione.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.

PDF – Il processo di reclutamento delle fibre muscolari in relazione alle specifiche richieste.

Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.